วิธีรักษาสิวที่ก้น

หากพูดถึง “สิว” สาว ๆ หลายคนก็คงจะเบือนหน้าหนี ไม่มีใครอยากให้สิวมาอยู่เป็นเพื่อนด้วยใช่ไหมล่ะคะ ไม่ว่าจะเป็นสิวที่หน้า สิวที่หลัง หรือแม้แต่สิวที่ขึ้นบนอวัยวะที่ไม่น่าจะขึ้นได้อย่าง “สิวที่ก้น” ซึ่งถึงแม้จะเป็นบริเวณที่ไม่ได้เปิดเผยให้ใครเห็น แต่สิวที่ก้นก็นำมาซึ่งความเจ็บปวด และความอับอายได้ไม่แพ้กัน คิดดูสิคะเวลาจะใส่บิกินี่ หรือกางเกงขาสั้นแต่ละที ก็กลัวคนอื่นจะเห็นก้นลาย ๆ ที่เต็มไปด้วยสิว แค่คิดก็เสียเซลฟ์แล้ว…

เครดิตฟรี

ซึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวที่ก้นได้นั้น อาจมีได้หลายกรณี บางครั้งอาจเกิดจากรูขุมขนบริเวณก้นเกิดการอักเสบและบวมขึ้นจนคล้ายกับการเกิดสิว หรืออาจเกิดจากความชื้น ความสกปรกในร่มผ้า มีผงซักฟอกตกค้างในกางเกงใน รวมไปถึงการสวมกางเกงในและกางเกงที่ไม่ระบายอากาศ กางเกงอึดอัดและรัดแน่นจนเกินไป เป็นต้น

  1. ดูแลสุขอนามัยให้สะอาด

สาเหตุของสิวที่ก้น เกิดจากเหงื่อไคลและสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่ในร่มผ้า โดยเฉพาะสาว ๆ ที่ชอบออกกำลังกาย อย่าปล่อยให้เหงื่อหมักหมมอยู่นาน ๆ แต่ควรหมั่นชำระล้างผิวบริเวณก้นให้สะอาดอยู่เสมอ อาจใช้สบู่ที่มีส่วนผสมของเบนโซอิล เปอร์ออกไซด์อย่างน้อย 2% ร่วมด้วย เพื่อช่วยทำความสะอาดน้ำมันส่วนเกินและช่วยกำจัดสิวที่ก้นได้ดียิ่งขึ้นค่ะ

  1. สครับขัดผิวเป็นประจำ

อาบน้ำทำความสะอาดอย่างเดียวคงยังไม่พอ แต่ควรสครับขัดผิวอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ขัดเบา ๆ ขณะอาบน้ำด้วยใยบวบจากธรรมชาติ หรือใช้สูตรสครับจากกากกาแฟ หรือเกลือขัดผิว เพื่อเป็นการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ไม่เรียบเนียนออกไป

  1. ทายาสิว

การทายาฆ่าเชื้อสิว หรือยาทาสิวที่ใช้ทาหน้าอยู่เป็นประจำ ก็สามารถนำมาแต้มสิวบริเวณก้นได้เช่นกัน โดยอาจเลือกยาทาสิวที่มีส่วนผสมของเบนโซอิล เปอร์ออกไซด์ กรดซาลิซิลิก หรือกรดอัลฟ่าไฮดรอกซีมาใช้ ก็ช่วยให้สิวที่ก้นยุบตัวลงได้เร็วขึ้นค่ะ

  1. รักษาด้วยสูตรธรรมชาติ

สล็อต

หลังจากอาบน้ำและทำความสะอาดผิวจนแห้งแล้ว ลองนำน้ำมะนาว หรือน้ำแอปเปิลไซเดอร์ มาทาบริเวณสิวที่ก้น ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น หรือแต้มด้วยทีทรีออยล์หรือน้ำมันมะพร้าวทิ้งไว้ ก็ช่วยลดสิวที่ก้นได้ เพราะน้ำมันดังกล่าวเป็นน้ำมันที่สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราได้อย่างดีเยี่ยมนั่นเอง

  1. สวมเสื้อผ้าสะอาดและระบายอากาศ

นอกเหนือจากความสะอาดของร่างกายแล้ว เสื้อผ้าที่สวมใส่ก็ควรสะอาดด้วยเช่นกันค่ะ หมั่นเปลี่ยนชุดชั้นในบ่อย ๆ เพื่อไม่ให้เกิดการหมักหมม รวมถึงควรสวมใส่กางเกงหรือกางเกงชั้นในที่ไม่รัดแน่นจนเกินไป โดยเลือกเนื้อผ้าที่โปร่งสบาย เช่น ผ้าฝ้าย ที่ช่วยระบายอากาศได้ดี ไม่ทำให้เกิดการอับชื้นและไม่เป็นที่สะสมของเหงื่อไคล อันเป็นสาเหตุของสิวที่ก้นได้

  1. ทานอาหารที่มีประโยชน์

หลังจากที่ดูแลรักษาสิวจากภายนอกไปแล้ว ก็หันมาดูแลใส่ใจสุขภาพภายในกันบ้างด้วยการทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผัก ผลไม้ที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินต่าง ๆ ลดอาหารประเภททอด ๆ มัน ๆ รวมไปถึงควรดื่มน้ำให้มาก ๆ อย่างน้อยวันละ 8-10 แก้ว เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ร่างกายและผิวหนัง

สล็อตออนไลน์

1.สุขอนามัยเป็นเรื่องสำคัญ

อย่างที่กล่าวไปแล้วในเบื้องต้นว่า การจะเกิดสิวที่ก้น ส่วนใหญ่มักจะเกิดจากความชื้น และการหมักหมมของความสกปรก ยิ่งถ้าสาวคนไหนชอบเล่นกีฬา ก็ยิ่งมีโอกาสที่จะเกิดสิวมากยิ่งขึ้น เพราะฉะนั้นจึงควรดูแลสุขอนามัยของตัวเองให้สะอาดอยู่เสมอ ควรใช้สบู่ที่สามารถฆ่าเชื้อหรือทำความสะอาดได้อย่างหมดจด เพื่อทำความสะอาดความมันส่วนเกิน และลดการเกิดสิว

2.ยาทาสิวก็ใช้ได้

หากเป็นสิวที่ก้น แล้วไม่รู้จะจัดการอย่างไร บอกเลยว่ายาทาสิวที่เอามาใช้สำหรับทาหน้า ก็สามารถเอามาทาบริเวณก้นได้เช่นกัน ยิ่งถ้าได้เลือกยาทาสิวที่มีส่วนผสมของกรดซาลิซิลิกหรือเบนโซอิล เปอร์ออกไซด์มาใช้ ก็ยิ่งจะทำให้สิวที่ก้นหายเร็วแบบไม่ทิ้งรอยด่างดำไว้ด้วย

3.สครับขัดผิว

เพราะการอาบน้ำชำระล้างร่างกายเพียงอย่างเดียว อาจไม่เพียงพอต่อการทำความสะอาดร่างกายได้ โดยเฉพาะบริเวณก้นที่หลาย ๆ คนมักจะมองข้ามไป เพราะฉะนั้นจึงควรหาเวลาสครับผิวด้วยเกลือหรือใช้กากกาแฟขัดผิว เพราะสูตรกากกาแฟขัดผิวนั้นจะช่วยดีท็อกซ์ผิวในตัวด้วยนั่นเอง โดยควรทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง และห้ามลืมสครับบริเวณก้นโดยเด็ดขาด เพื่อชำระล้างคราบเหงื่อไคล และกำจัดเซลล์ผิวเก่าให้เรียบเนียน

slot

4.เสื้อผ้าไม่ควรคับแน่นจนเกินไป

หากรู้ตัวว่าเป็นคนที่เหงื่อชอบออกบริเวณบั้นท้ายหรือก้น ก็ควรเลือกผ้าโปร่งระบายอากาศได้ง่าย ๆ ในการสวมใส่ หรือควรเปลี่ยนชุดชั้นในบ่อย ๆ โดยชุดชั้นในไม่ควรรัดแน่นจนเกินไป เพราะนอกจากทำให้เกิดสิวแล้ว ยังทำให้เกิดรอยต่าง ๆ ที่เจ็บปวดและคันอีกด้วย นอกจากนี้ยิ่งถ้าเป็นช่วงที่ประจำเดือนมา ก็ยิ่งต้องดูแลความสะอาดมากขึ้น

5.รักษาด้วยวิธีทางธรรมชาติ

เมื่อรู้ตัวว่าเป็นสิวบริเวณก้นแล้ว ก็ลองใช้วิธีรักษาสิวทางธรรมชาติด้วยการเอาแอปเปิ้ลไซเดอร์ หรือน้ำมะนาวมาทาบริเวณก้นทิ้งไว้ก่อนอาบน้ำสัก 30 นาที หรือจะลองใช้น้ำมันมะพร้าวทาทิ้งไว้ก็ได้ เพราะทั้ง 3 อย่างนี้ สามรถกำจัดเชื้อราและแบคทีเรียได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด

6.ไม่ทานอาหารที่อมน้ำมันหรือของทอด

เพราะอาหารประเภทอมน้ำมัน และประเภททอด เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดสิวตามร่างกาย ไม่เว้นแม้กระทั่งที่ก้น และถ้าหากเป็นไปได้ ก็ควรดื่มน้ำเยอะ ๆ เป็นประจำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวตลอดเวลา

และนี่คือวิธีกำจัดสิวที่ก้นแบบง่าย ๆ ที่สามารถเอาไปทำตามได้ไม่ยาก ใครที่ชอบไปเที่ยวทะเลแล้วเจอปัญหานี้อยู่ สามารถลองทำตามได้เลย รับรองว่าเห็นผลอย่างแน่นอน

วิธีรักษาสิวที่ก้น

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to top