วิธีรักษาสิวแบบประหยัด

สิว ปัญหากวนใจที่ไม่ว่าสาว ๆ คนไหน ก็ไม่อยากจะให้สิวขึ้นรบกวนบนใบหน้า เพราะสิวขึ้นแต่ละที ยังพาแผลเป็นและจุดด่างดำตามมาด้วย พอสิวขึ้นก็เลยต้องหาวิธีกำจัดสิวออกไปให้สิ้นซาก ไม่ว่าจะซื้อผลิตภัณฑ์รักษาสิว หรือแม้แต่ไปหาหมอที่คลินิก ซึ่งต้องเสียเงินจำนวนมากกว่าสิวจะหายในแต่ละครั้ง สาว ๆ บางคนที่มีงบน้อยก็อาจรับไม่ไหวกับราคาที่แพงแสนแพง แล้วอย่างนี้จะมีวิธีรักษาสิวด้วยตัวเองยังไง โดยไม่ต้องเสียเงินเยอะ ๆ บ้าง

วิธีรักษาสิวแบบประหยัดมีดังนี้

เครดิตฟรี

  1. ใช้ยาสีฟันแต้มสิว

สาว ๆ คงคาดไม่ถึงกันสิว่า ของที่ใช้กันอยู่ทุกวันอย่างยาสีฟัน จะนำมารักษาสิวได้ด้วย ทั้งนี้เพราะในยาสีฟันมีส่วนผสมที่ช่วยกำจัดสิวได้ เช่น ซิลิกา เบกกิ้ง โซดา ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ไตรโคลซาน เป็นต้น โดยยาสีฟันที่ใช้แต้มสิวควรเป็นยาสีฟันสีขาวแบบธรรมดา ห้ามใช้ยาสีฟันแบบหลากสี หรือแบบไวท์เทนนิ่ง เพราะจะทำให้ผิวหน้าระคายเคือง อีกทั้งสารฟอกขาวในยาสีฟันอาจทำให้ผิวหน้าไหม้ได้ค่ะ

  1. แต้มสิวด้วยเบตาดีน

เชื่อว่าที่บ้านของสาว ๆ ทุกคนคงมีเบตาดีนติดตู้ยาสามัญประจำบ้านกันไว้อยู่แล้วใช่ไหมล่ะคะ นอกจากเบตาดีนจะใช้รักษาบาดแผล แผลสดต่าง ๆ แล้ว ยังสามารถนำมาใช้แต้มสิวอักเสบได้อีกด้วย เพียงแต้มทิ้งไว้ 1 คืน สิวก็จะค่อย ๆ ยุบตัวลงแล้วค่ะ แถมยังใช้แต้มรักษาแผลสิว ช่วยให้แผลแห้งได้เร็วยิ่งขึ้น

  1. ใช้ยาแอสไพรินแต้มสิว

อีกหนึ่งยาสามัญประจำบ้านที่ต้องมีทุกบ้าน เพียงแต่ไม่ได้นำมาทานนะคะ แต่เป็นการนำเม็ดยาแอสไพรินมาบดเป็นผง ผสมกับน้ำพอให้เป็นเนื้อครีม แล้วนำมาแต้มบาง ๆ ที่หัวสิว ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที จะช่วยให้สิวยุบตัวเร็ว เพราะในแอสไพรินมีสาร BHA หรือ Salicylic Acid ที่ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ลดอาการอักเสบ ลดการเกิดสิวอุดตัน ทำให้สิวจางลง และยังช่วยผลัดเซลล์ผิวได้อีกด้วย

  1. แต้มสิวด้วยกระเทียม

คราวนี้สาว ๆ ลองมองของคู่ครัวอย่าง กระเทียม ดูบ้าง เพราะไม่เพียงแต่จะใช้ทำอาหารแล้ว ยังนำมารักษาสิวได้ผลดีอีกด้วย เพราะกระเทียมมีซัลเฟอร์ ที่ช่วยฆ่าเชื้อโรคและแบคทีเรีย ทำให้สิวแห้งยุบตัวเร็ว ทั้งยังช่วยลดจุดด่างดำและแผลเป็น เพียงหั่นกระเทียมเป็นแว่นบาง ๆ และนำมาทาที่หัวสิว ทิ้งไว้ให้แห้งประมาณ 5-10 นาที แล้วล้างออก หรือ บดกระเทียมจำนวนหนึ่งผสมกับกับน้ำอุ่น 1 ถ้วย ชุบด้วยสำลีแล้วนำมาทาหน้าก็ได้เช่นกันค่ะ

สล็อต

  1. ไข่ขาวพอกหน้า

นอกจากจะนำไข่มาทำอาหารแล้ว เรายังสามารถนำไข่ขาวมารักษาสิวได้อีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นสิวเสี้ยน สิวหัวดำ สิวหัวขาว เพียงนำสำลีชุบไข่ขาว ทาบาง ๆ ให้ทั่วหน้า ทิ้งไว้จนแห้งแล้วลอกออก จะช่วยกำจัดสิวเสี้ยนออกมาได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้ไข่ขาวยังช่วยลดสิวอักเสบได้เช่นกัน เพียงนำไข่ขาวแต้มสิวทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที หรืออาจแต้มทิ้งไว้ทั้งคืนแล้วล้างออก จะช่วยให้สิวแห้งลงค่ะ

  1. พอกหน้าด้วยมะเขือเทศ

นำมะเขือเทศมาหั่นเป็นแว่น ๆ หรือนำไปบดเป็นเนื้อเดียวกัน อาจผสมน้ำมะนาวสักเล็กน้อย จากนั้นนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น จะช่วยรักษาสิวผด สิวอุดตันได้ ทั้งนี้เพราะในมะเขือเทศมีสารสำคัญที่ดีต่อผิวมากมาย ไม่ว่าจะเป็น ไลโคปีน แคโรทีนอยด์ เบต้าแคโรทีน กรดอะมิโน วิตามินต่าง ๆ โดยเฉพาะ วิตามินซีที่มีฤทธิ์เป็นกรดอ่อนๆ ช่วยรักษาสิวอักเสบและสิวอุดตันได้ดี และยังทำให้ผิวหน้านุ่มชุ่มชื้นขึ้นอีกด้วย

  1. ใช้ดินสอพองพอกหน้า

นำเม็ดดินสอพองมาละลายกับน้ำเปล่าหรือน้ำมะนาว คนจนเป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำมาแต้มหัวสิว หรือพอกให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด พอกเป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง แต่หากคุณเป็นคนผิวแห้ง แนะนำให้ใช้น้ำผึ้งแทนน้ำมะนาว จะทำให้ผิวชุ่มชื้นได้ดีกว่าค่ะ ทั้งนี้เพราะดินสอพองจะช่วยบรรเทาสิวอักเสบ ช่วยลดความมันบนใบหน้า และยังช่วยลดจุดด่างดำจากสิวได้ดีอีกด้วย

สล็อตออนไลน์

สิว (Acne vulgaris) เกิดจากอะไร

สิวเกิดจากการอุดตันของ คอมีโดน (comedones) ในรูขุมขน
คอมีโดนคือสารเหนียวที่เกิดจากการรวมตัวของ น้ำมัน + ขนอ่อน + เซลล์ผิวที่ลอกตัว
ระยะเวลาการก่อตัวของคอมีโดนเฉลี่ยอยู่ที่ 2 สัปดาห์ ซึ่งถ้าปล่อยทิ้งไว้ จะค่อยๆโตขึ้น ทำให้ท่อไขมันและรูขุมขนโป่งพองดันผิวหนังนูนขึ้น จนสามารถมองเห็นด้วยตาเปล่า ระยะนี้เองที่เราเรียกมันว่า ” สิว “
สิวเกิดได้ในทุกเพศ ทุกวัย แต่อาจจะพบมากในวัยรุ่น เนื่องจากมีปริมาณฮอร์โมนที่ไปกระตุ้นการสร้างน้ำมันจำนวนมาก
บริเวณที่มีต่อมไขมันมาก ได้แก่ ใบหน้า หนังศีรษะ หน้าอก และแผ่นหลัง เป็นบริเวณที่เป็นสิวได้ง่าย

องค์ประกอบในรูขุมขน ที่เกี่ยวข้องกับการเกิดสิว

  1. ขนอ่อน ในแต่ละรูขุมขนอาจมีขนอ่อนได้มากกว่า 1 เส้น
  2. ต่อมไขมัน ทำหน้าที่ผลิตน้ำมันและลำเลียงผ่านรูขุมขนขึ้นไปฉาบผิวด้านบน
  3. เซลล์บุผนังรูขุมขนที่มีการหลุดลอกออกตามธรรมชาติทุก 28 วัน
  4. แบคทีเรียหลายชนิด แต่ตัวที่มีบทบาทสำคัญในการก่อให้เกิดสิว คือ Propionibacterium acnes หรือที่เราเรียกกันติดปากว่า พี แอคเน่ (P.acne)

slot

การระคายเคืองซ้ำๆ ทำให้เป็นสิวเรื้อรังได้อย่างไร

การล้างหน้าย้อนรูขุมขนหรือไร้ทิศทาง ถูหน้าแรงๆ จับหน้าบ่อยๆ ใช้สารที่มีคุณสมบัติระคายเคืองต่อผิวหน้าเป็นเวลานาน โดยเฉพาะครีมหน้าใสที่ใช้ส่วนผสมไม่เป็นมิตรกับผิว ดูเผินๆหน้าใสจริงแต่ลูบแล้วสาก ระคายเคืองผิว ไม่เรียบเนียน มีสิวอุดตันเพียบ พฤติกรรมเหล่านี้ รบกวนโครงสร้างและการระบายน้ำมันของรูขุมขน เซลล์ผิวเกิดการตอบสนองโดยพยายามแบ่งตัวมากขึ้น ลอกตัว หนาตัวขึ้นตามลำดับ และกลายเป็นคอมีโดนไปอุดตันรูขุมขน กลายเป็นสิวเรื้อรัง
การบีบสิว ทำให้โพรงรูขุมขนเสียรูปร่าง บาดเจ็บ ร่างกายจะมีกระบวนการซ่อมแซมแผลโดยสร้างเซลล์ผิวใหม่มาทดแทนแต่ยังไม่ทัน เรียงตัวเข้าที่ เราก็ไปบีบมันอีกแล้ว ..ทำให้ผิวบริเวณนั้นอุดตันง่ายและเป็นสิวไม่รู้จบ

ประเภทของสิว สิวมีกี่แบบ

การแยก ประเภทของสิว และการ เรียกสิว อย่างถูกต้อง มีส่วนสำคัญในการเลือกผลิตภัณฑ์เพื่อรักษา บางคนเป็น สิวอักเสบ แต่เรียกว่า สิวอุดตัน ถามว่าผิดไหม ก็ไม่ผิด เพราะสิวอักเสบก็คือสิวอุดตันที่ติดเชื้อจนกลายเป็นสิวอักเสบ แต่ควรเรียกว่าสิวอักเสบจะดีกว่า เพราะการเรียกผิดก็อาจทำให้เลือกผลิตภัณฑ์รักษาที่ผิดได้

ประเภทของสิว โดยทั่วไปเราแบ่งสิวออกเป็น 2 ประเภท คือ

  1. สิวไม่อักเสบ (non-inflammatory acne) บางคนเรียก สิวอุดตัน สิวไม่มีหัว สิวคอมีโดน สิวผด สิวเสี้ยน และอีกหลายๆอย่าง จะเห็นว่าแต่ละคนเรียกชื่อสิวไม่เหมือนกัน ซึ่งทำให้ยากต่อการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม
  2. สิวอักเสบ (inflammatory acne) สิวประเภทนี้มีลักษณะเฉพาะคือ เมื่อกดหรือสัมผัสจะรู้สึกเจ็บ ไม่ต้องสนใจว่าเจ็บมากหรือเจ็บน้อย แค่เจ็บก็คือ มีการอักเสบแล้ว และในบางกรณีก็สังเกตง่ายขึ้น เพราะสิวเหล่านี้มักจะมีอาการบวม แดง
วิธีรักษาสิวแบบประหยัด

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to top