Day: March 4, 2021

7 อันตรายจากโรค “กรดไหลย้อน”

slotxo โรคกรดไหลย้อน เป็นอีกหนึ่งในโรคที่ไม่ว่าใครก็ไม่มีใครที่จะอยากเป็น เพราะอาการของโรคนี้จะมีอาการทรมาน แสบร้อนกลางหน้าอก คลื่นไส้ อาเจียน จนถึงขั้นนอนไม่ได้ และหากเราปล่อยให้เป็นนานๆ จะมีอันตรายเพิ่มขึ้นอย่างไรบ้าง วันนี้เรามีข้อมูลจาก นพ.นันทพล พงศ์รัตนามาน อาจารย์ที่ปรึกษา แผนกศัลยศาสตร์หลอดเลือด ร.พ.พระมงกุฎเกล้า หรือ หมอท็อป เจ้าของเฟซบุ๊กเพจ Doctor Top ถึงอันตรายทั้ง 7 อย่างจากโรคกรดไหลย้อน มาฝากกัน7 อันตรายจากโรค “กรดไหลย้อน” หลอดอาหารอักเสบเนื่องจากหลอดอาหารจะสัมผัสกับกรดจากน้ำย่อยอยู่บ่อยๆ จึงทำให้เกิดอาการเจ็บปวดที่หลอดอาหาร และหากปล่อยทิ้งไว้นานๆ อาจเป็นมะเร็งที่หลอดอาหารได้ หลอดอาหารเป็นแผลเมื่อเราอาเจียน และสำรอกเอาอาหาร รวมถึงน้ำย่อยในกระเพาะอาหารออกมาผ่านหลอดลม อาจทำให้หลอดอาหารเป็นแผล และหากมีอาการหนักอาจทำให้หลอดอาหารเป็นแผลจนทะลุได้ ในบางรายหลอดอาหารที่ทะลุอย่างหนัก หลอดอาหารเป็นแผลทะลุไปโดนเส้นเลือด อาเจียนเป็นเลือด ถ่ายเป็นเลือดสีดำ อาจเสี่ยงเสียชีวิตได้เลยทีเดียว หลอดอาหารตีบตันxoslotการปล่อยให้หลอดอาหารเป็นแผลนานๆ จนกลายเป็นแผลเป็นในหลอดอาหาร จนอาจทำให้หลอดอาหารตีบ จะทำให้เรารับประทานอาหารแข็งๆ ไม่ได้ กลืนลำบาก ถ้ามีอาการหนักมากอาจถึงขั้นรับประทานได้แค่น้ำเปล่าเท่านั้น เสียงเปลี่ยนเมื่อกล่องเสียงสัมผัสกับกรดจากน้ำย่อยอาหารบ่อยๆ อาจส่งผลต่อสุขภาพกล่องเสียงได้ ทำให้เสียงแหบ เสียงเปลี่ยน เจ็บคอ หรืออาจทำให้ไอเรื้อรังเป็นปีๆ ไม่หาย […]

ฝุ่น PM 2.5 กับอันตรายต่อ “ผิวหนัง” ที่คาดไม่ถึง

slotxo ในระหว่างที่โรคโควิด-19 ระบาด อาจจะทำให้เรานั้นลืมเรื่องฝุ่นกันไปบ้าง แต่อันที่จริงแล้วฝุ่น PM 2.5 ยังคงอยู่กับเราเรื่อยๆ ไม่ได้หายไปไหน และในบางช่วงอาจจะดป็นอันตรายมาก และไม่ได้ก่อให้เกิดอันตรายแค่จากการสูดดมแค่เพียงเท่านั้น แต่เพียงแค่สัมผัสกับผิวหนัง ก็เกิดให้อันตรายได้ด้วยเช่นกันพญ.กนกวรรณ เศรษฐพงศ์วนิช แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและความงาม ระบุว่า ปัญหาผิวพรรณของเรามีสาเหตุเกิดขึ้นได้จาก 2 ปัจจัยก็คือปัจจัยภายในและปัจจัยภายนอก ซึ่งปัจจัยภายในจะเกี่ยวข้องกับระบบของร่างกายเรา เช่น การรับประทานอาหาร ระบบขับถ่าย การพักผ่อน อารมณ์ และความเครียด ส่วนปัจจัยภายนอกที่คอยทำร้ายผิวสามารถแบ่งได้ 5 สาเหตุ ประกอบด้วย การดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ การอาบน้ำร้อน แสงแดด และมลพิษทางอากาศ แสงแดดและมลพิษทางอากาศถือว่าเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำร้ายผิวได้รุนแรงกว่าเมื่อเทียบกับสาเหตุอื่นๆฝุ่น PM 2.5 กับอันตรายต่อผิวหนังปัจจุบันโลกของเรามีแนวโน้มที่จะเผชิญกับปัญหามลพิษทางอากาศมากขึ้น ยิ่งในช่วงนี้ประเทศไทยของเรากำลังประสบปัญหาเรื่องฝุ่น PM 2.5 เกินค่ามาตรฐาน เนื่องจากฝุ่น PM 2.5 นั้นมีขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมครอน ซึ่งเล็กกว่ารูขุมขนคนเราถึง 20 เท่า จึงสามารถแทรกซึมเข้าสู่รูขุมขนได้ง่าย และส่งผลกระทบกับผิวหนังโดยตรงขึ้นอยู่กับระดับความเข้มข้น และระยะเวลาการสัมผัสกับฝุ่น […]

4 อาหารที่ไม่ควรแช่ตู้เย็น คุณภาพอาจแย่ลง-อันตรายต่อร่างกาย

slotxo แม้ว่าการเก็บอาหารในตู้เย็นนั้นจะเป็นวิธีการถนอมอาหารที่สะดวก และได้ผลดี แต่ก็ไม่ใช่ว่าอาหารทุกชนิดนั้นจะสามารถรักษาคุณภาพของอาหารด้วยการแช่ในตู้เย็นได้ เพราะความเย็นของตู้เย็นนั้นอาจทำให้คุณภาพของอาหารบางอย่างนั้นเสื่อมลง และอาจจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ดร.วนะพร ทองโฉม นักวิชาการโภชนาการ กลุ่มสาขาวิชาโภชนาศาสตร์ คณะแพทย์ศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี จาก Mahidol Channel มีข้อมูลดีๆ มาฝากเพื่อนๆ กัน แตงโมแตงโมเป็นผลไม้ที่มีน้ำเยอะ เมื่อโมเลกุลของน้ำโดนความเย็น จะทำให้มีความหนาแน่นมากขึ้น ทำให้เนื้อแตงโมมีความฉ่ำน้ำ ชุ่มน้ำ และมีรสชาติแย่ลง การเปลี่ยนแปลงในลักษณะนี้เรียกว่า การสะท้านหนาว (Chilling Injury) ซึ่งสามารถพบได้ในการใช้ผลไม้ในที่ที่มีอุณหภูมิต่ำเกินไป โดยแตงโมจะเกิดอาการสะท้านหนาวอยู่ที่อุณหภูมิที่ต่ำกว่า 7 องศาเซลเซียสนอกจากนี้ยังมีงานวิจัยที่ทดลองเก็บแตงโมในอุณหภูมิที่ต่างกัน ที่ 5, 13 และ 21 องศาเซลเซียส เป็นระยะเวลา 14 วัน พบว่าสารพฤกษเคมีกลุ่มแคโรทีนอยด์ทั้งไลโคปีน และเบต้าแคโรทีน ที่อุณหภูมิ 21 องศาเซลเซียส หรืออุณหภูมิที่ใกล้เคียงกับอุณหภูมิห้อง จะมีปริมาณที่เพิ่มขึ้น ทั้งไลโคปีนที่เพิ่มขึ้นราว 11-40% ซึ่งไลโคปีนมีประโยชน์เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันโรคมะเร็งได้ ในส่วนของเบต้าแคโรทีนจะเพิ่มขึ้นราว 50-139% มีประโยชน์ในเสริมสร้างภูมิคุมกันของร่างกาย ต้านอนุมูลอิสระ และดูแลหลอดเลือด […]

ขมปาก-ขมคอ กินอะไรก็ไม่อร่อย เป็นเพราะอะไร?

slotxo คุณผู้อ่านหลายๆ ท่าน น่าจะต้องเคยประสบพบเจอกับอาการขมปาก ขมคอ กินอะไรก็ไม่อร่อย แม้แต่ดื่มน้ำเปล่าก็ยังรู้สึกขม เล่นเอาหงุดหงิด รำคาญใจกันอยู่ไม่น้อยเลย แต่รู้หรือไม่ว่า อาการ ขมปาก ขมคอ นี้เกิดจากอะไร และเมื่อเป็นแล้วเราจะรับมือได้อย่างไรบ้าง Hello คุณหมอ มีข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับอาการนี้มาฝากสาเหตุของอาการ ขมปาก ขมคออาการขมปาก ขมคอ เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ดังนี้• กลุ่มอาการแสบร้อนช่องปาก (Burning mouth syndrome)เป็นปัญหาสุขภาพช่องปากที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน และไม่เพียงทำให้รู้สึกเจ็บปวดหรือแสบร้อนภายในช่องปากเท่านั้น แต่ยังอาจก่อให้เกิดอาการขมปาก ขมคอ กินอะไรไม่ค่อยอร่อยได้ด้วยเช่นกัน• ปากแห้ง xoslotอาการปากแห้งเกิดจากการที่ภายในปากไม่สามารถผลิตน้ำลายออกมาได้อย่างเพียงพอและเหมาะสมที่จะรักษาความชุ่มชื้นไว้ เมื่อปริมาณของน้ำลายลดลงจึงเป็นสาเหตุให้เกิดอาการปากแห้ง มากไปกว่านั้น ปริมาณของน้ำลายที่น้อยลงยังมีผลต่อรสชาติภายในปากด้วย เช่น รู้สึกขมปาก ขมคอ หรือรับรสเค็มได้น้อยลง ตลอดจนเสี่ยงที่จะเกิดปัญหาฟันผุด้วย• ยารักษาโรคยาปฏิชีวนะบางชนิดที่รับประทานเพื่อรักษาและบรรเทาอาการทางสุขภาพที่เป็นอยู่อาจมีผลข้างเคียงทำให้เกิดรสชาติขมปาก ขมคอได้ โดยเฉพาะถ้าหากยาหรืออาหารเสริมนั้นมีองค์ประกอบที่เป็นรสขม หรือธาตุโลหะ ก็จะส่งผลให้รู้สึกขมปาก ขมคอได้ เช่น ยาความดันโลหิต ยารักษาโรคหัวใจ ยาไทรอยด์ ยาจิตเวช ยาต้านมะเร็ง• กรดไหลย้อนกรดไหลย้อนเกิดจากการที่น้ำย่อยในกระเพาะอาหารไหลย้อนกลับขึ้นมาที่หลอดอาหาร ซึ่งนอกจากจะทำให้เกิดอาการแสบร้อนกลางอกและช่องท้องแล้ว […]

นวัตกรรมใหม่รักษา “มะเร็งเต้านม” ด้วยการแพทย์แบบแม่นยำ (Precision Medicine)

slotxo มะเร็งเต้านมเป็นมะเร็งที่พบมากที่สุดและเป็นสาเหตุการเสียชีวิตที่สูงที่สุดเป็นอันดับหนึ่งในสตรีไทยและสตรีทั่วโลก แต่ที่น่าสนใจคือ ผู้ป่วยมะเร็งเต้านมในประเทศไทยมักมีอายุน้อยกว่าผู้ป่วยทางประเทศตะวันตก โดยอายุเฉลี่ยที่พบสูงสุดคือ 49-51 ปี ซึ่งต่างจากทางประเทศตะวันตกที่มักพบในสตรีอายุมากกว่า 60 ปี นอกจากนี้ยังมีแนวโน้มที่จะพบผู้ป่วยอายุน้อยหรืออยู่ในกลุ่มวัยก่อนหมดประจำเดือนเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ โดยผู้ป่วยมะเร็งเต้านมอายุน้อยเหล่านี้มักเป็นมะเร็งชนิดที่ลุกลามเร็วและมีพยากรณ์โรคที่แย่กว่ามะเร็งเต้านมในสตรีอายุมาก แสดงให้เห็นถึงสาเหตุกลไกการเกิดโรคและลักษณะทางพันธุกรรมที่แตกต่างกันอย่างชัดเจนการรักษาผู้ป่วยมะเร็งเต้านมกลุ่มนี้ให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุด จำเป็นต้องอาศัยแนวทางการตรวจวิเคราะห์และนวัตกรรมการรักษาใหม่ๆ แม้ที่ผ่านมามะเร็งเต้านมเป็นหนึ่งในกลุ่มมะเร็งที่ได้ถูกพัฒนาวิธีการรักษาจนมีผลที่ค่อนข้างดี แต่ก็ยังมีผู้ป่วยจำนวนหนึ่งที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษา ทำให้มะเร็งเกิดการลุกลามกลับ เป็นซ้ำและแพร่กระจายจนเสียชีวิตได้ศาสตราจารย์ ดร.นพ.พรชัย โอเจริญรัตน์ หัวหน้าศูนย์เต้านม โรงพยาบาลเมดพาร์ค และศัลยแพทย์ด้านมะเร็งเต้านม โรงพยาบาลเจ้าพระยา ผู้เชี่ยวชาญด้านการผ่าตัดและค้นคว้าด้านนวัตกรรมใหม่ๆ ในการรักษามะเร็งเต้านม และสำเร็จการศึกษาจากสถาบันทางการแพทย์ชั้นนำระดับโลก ได้แก่ โรงพยาบาล Royal Marsden, Institute of Cancer Research กรุงลอนดอน ประเทศอังกฤษ และ Memorial Sloan-Kettering Cancer Center กรุงนิวยอร์ก ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้กล่าวถึงแนวทางการรักษาใหม่ล่าสุดสำหรับผู้ป่วยมะเร็งเต้านม โดยเฉพาะในกลุ่มที่มีอายุน้อยหรือวัยก่อนหมดประจำเดือนในประเทศไทยว่าจำเป็นต้องใช้แนวทางที่เรียกว่า “การแพทย์แบบแม่นยำ (Precision medicine) xoslotนวัตกรรมใหม่รักษา “มะเร็งเต้านม” ด้วยการแพทย์แบบแม่นยำ (Precision Medicine)การใช้ศาสตร์ “การแพทย์แบบแม่นยำ” […]

รู้หรือไม่? กิน “โยเกิร์ต” เยียวยาอาการ “ซึมเศร้า” ได้

slotxo ในปัจจุบันนี้ โรคซึมเศร้าเป็นโรคที่มีผู้ป่วยทั่วโลกและมีอัตราเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ และมีจำนวนไม่น้อยเลย ที่ไม่ยอมไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการรักษาอย่างจริงจัง ขณะที่บางคนก็ไม่รู้ด้วยซ้ำว่าตนเองนั้นป่วยเป็นโรคนี้อย่างไรก็ตาม ผลการศึกษาจากมหาวิทยาลัย McMaster University ของแคนาดา มีข่าวดีสำหรับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า เมื่อนักวิจัยพบว่า “โยเกิร์ต” สามารถช่วยรักษาอาการของโรคนี้ให้ดีขึ้นได้โดย 64 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่ป่วยเป็นโรคลำไส้แปรปรวน และมีอาการของโรคซึมเศร้าร่วมด้วยนั้น มีสภาพจิตใจที่ดีขึ้นจากการกิน “แบคทีเรียที่ดี” หรือจุลินทรีย์ที่มีชีวิตที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย (โปรไบโอติกส์) ซึ่งอยู่ในผลิตภัณฑ์จำพวกโยเกิร์ตหรือนมเปรี้ยว xoslotและเมื่อเปรียบเทียบกับกลุ่มผู้ป่วยที่มีอาการทางจิตใจซึ่งกินยาหลอกเข้าไปพบว่ากลุ่มหลังมีอาการดีขึ้นน้อยกว่าเท่าตัว คือ 32 เปอร์เซ็นต์ หลังจากนักวิจัยทำการวิเคราะห์กลุ่มผู้ใหญ่จำนวน 44 คน โดยให้ครึ่งหนึ่งกินโปรไบโอติกส์ทุกวัน อีกครึ่งหนึ่งให้กินยาหลอก จากนั้นติดตามผลเป็นเวลานาน 10 สัปดาห์ เครดิตฟรีผลปรากฏว่า อาการทางจิตใจของผู้ป่วยกลุ่มที่กินโปรไบโอติกส์ดีขึ้น หลังจากทดสอบปฏิกิริยาตอบสนองของสมองผู้ป่วยเมื่อได้เห็นภาพที่มีความสุขและภาพที่หดหู่ ซึ่งผลการวิจัยนี้สอดคล้องกับผลการศึกษาอีกชิ้นของเกาหลีใต้ที่ให้ผู้หญิง 12 คน กินโยเกิร์ตที่มีโปรไบโอติกส์ จำพวกแลกโตบาซิลัส และบิฟิโดแบคทีเรียม นาน 4 สัปดาห์ แล้วพบว่าผู้ป่วยที่ได้รับโปรไบโอติกส์มีอารมณ์ที่ดีขึ้น หลังตรวจด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กแรงสูง (เอ็มอาร์ไอ)แต่หากใครสงสัยว่าอาการที่เป็นอยู่เข้าข่ายของโรคซึมเศร้าควรพบแพทย์เพื่อรับการรักษาควบคู่ไปด้วย เนื่องจากโรคนี้เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของสารสื่อประสาทในสมองด้วย จึงควรรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างต่อเนื่องและเคร่งครัด สล็อต xo

Scroll to top