Day: March 19, 2021

ทริคการดูแลเล็บให้สวยอยู่เสมอ

สาว ๆ อย่างเรานอกจากจะต้องดูแลผิวหน้าและผิวกายแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่ไม่ควรมองข้ามเลยก็คือสุขภาพเล็บ โดยเฉพาะเรื่องความสะอาด เพราะในแต่ละวันเราต้องใช้มือหยิบจับสิ่งของต่าง ๆ มากมาย ซึ่งอาจทำให้เชื้อโรคหรือสิ่งสกปรกสะสมอยู่ในเล็บได้ นอกจากนี้สาว ๆ คนไหนที่ชอบไปร้านทำเล็บ ทำเล็บเจล ต่อเล็บ หรือทาสีเล็บ ยิ่งต้องดูแลสุขภาพเล็บมากเป็นพิเศษ เนื่องจากส่วนใหญ่เล็บจะค่อนข้างเปราะบาง หักง่าย และหน้าเล็บเหลือง ทำให้ดูไม่น่ามอง เครดิตฟรี ดูแลรักษาเล็บให้สะอาดอยู่เสมอเริ่มต้นการดูแลเล็บด้วยวิธีง่าย ๆ เลยก็คือหมั่นตัดเล็บมือและเล็บเท้า โดยไม่ควรตัดให้สั้นจนเกินไป เพราะอาจจะทำให้เจ็บบริเวณเนื้อปลายเล็บได้ จากนั้นตะไบเพื่อป้องกันไม่ให้ปลายแหลม ๆ ที่เหลืออยู่โดนกับอะไรเข้าจนกลายเป็นแผล นอกจากนี้แนะนำให้แช่เท้าในน้ำอุ่น และใช้ขนแปรงนุ่ม ๆ มาขัด สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพื่อให้สิ่งสกปรกที่ติดอยู่ในซอกเล็บหลุดออกไป ซึ่งจะช่วยทำให้เท้าของคุณดูสะอาดเอี่ยมกว่าการล้างแบบปกติ ทำให้เล็บมีความชุ่มชื้นนอกจากผิวหนังแล้ว เล็บก็ควรได้รับการบำรุงจากมอยส์เจอไรเซอร์เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นอยู่เสมอด้วยเช่นเดียวกัน โดยช่วงหลังอาบน้ำเสร็จใหม่ ๆ เป็นเวลาที่เหมาะที่สุดกับการลงมอยส์เจอไรเซอร์บำรุงเล็บด้วยโลชั่นทาผิว หลังจากทาผิวทั่วร่างกายเสร็จแล้วก็อย่าลืมทาบำรุงเล็บเท้าให้ชุ่มชื้นกันด้วยนะคะ หรือใครจะใช้แฮนด์ครีมโดยเฉพาะก็ได้ไม่ว่ากัน ตัดเล็บให้ถูกวิธีหากรู้สึกเจ็บบริเวณข้างเล็บอยู่บ่อย ๆ นั่นอาจเป็นเพราะคุณตัดเล็บสั้นจนเกินไป ฉะนั้นลองเปลี่ยนวิธีตัดใหม่ด้วยการตัดให้เป็นเส้นตรงทั้งหมด และไม่ต้องตัดตรงมุมให้ลึกลงไป วิธีนี้นอกจากจะช่วยให้ไม่เป็นเล็บขบแล้ว ยังทำให้ทรงเล็บของสาว ๆ ดูสวยด้วย หลีกเลี่ยงการกัดเล็บการกัดเล็บนอกจากจะทำให้เสียบุคลิกแล้ว […]

แนะนำสูตรสครับผิวอย่างธรรมชาติ

DIY สครับขัดผิว ทำสครับขัดผิวใช้เองง่าย ๆ ด้วยวิธีธรรมชาติ ขัดได้บ่อย ไม่ต้องง้อสปา อวดผิวขาวใสอย่างไร้ที่ติ แถมยังประหยัดเงินในกระเป๋าไปอีก สงสัยไหมว่าทำไมทาครีมเท่าไหร่ผิวก็ยังดูหมองคล้ำไม่มีออร่า คำตอบคือ ผิวของเราเจอทั้งแดด ฝุ่น และมลภาวะต่าง ๆ ทุกวัน ทำให้ผิวคล้ำเสียสะสม ดังนั้นการอาบน้ำฟอกสบู่ หรือแค่ทาครีมคงยังไม่พอ ต้องใช้สครับขัดผิวร่วมด้วย เพราะจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว รวมถึงกำจัดสิ่งสกปรกที่อยู่บนผิวออก เพียงเท่านี้ก็มีผิวขาวเนียนใสขึ้นแล้ว และจะดีแค่ไหนถ้าเราสามารถทำสครับขัดผิวใช้เองได้จากของที่มีอยู่ในตู้เย็น เครดิตฟรี สครับมะขามเปียกสุดฮิตมาเริ่มกันด้วยสูตรยอดนิยมเลยดีกว่า นำมะขามเปียก 1 ก้อน ผสมกับเกลือ 2-3 ช้อนโต๊ะ จากนั้นนำมาสครับผิวโดยขัดวนเป็นวงกลม วิธีนี้จะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออก สครับอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง เพียงเท่านี้ก็จะมีผิวขาวใสออร่าจับแล้ว กากกาแฟขัดผิวกาแฟทำให้ไม่ง่วงนอนแล้วยังทำให้ผิวสวยได้อีกด้วย ! วิธีการทำก็ง่ายนิดเดียวเพียงแค่นำกากกาแฟที่ใช้แล้ว 2 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำมันมะพร้าวอุ่น 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน ก็จะได้สครับกาแฟที่นอกจากจะช่วยผลัดเซลล์ผิวแล้ว ยังมีคาเฟอีนที่ช่วยกระตุ้นให้ผิวกระชับขึ้นด้วย บราวน์ชูการ์สครับนี่คือสครับที่ทำจากน้ำตาลทรายแดง ผสมน้ำตาลทรายแดง ½ ถ้วย กับน้ำมันมะพร้าว ½ […]

ทริคความงามฉบับเร่งด่วน

ผู้หญิงหลายคนกว่าจะเป๊ะปังออกจากบ้านได้ ต้องเสียเวลาแต่งหน้านานแสนนานแถมยังเสียเงินไปไม่ใช่น้อย แต่ความจริงแล้วสาวๆ สามารถสวยเป๊ะได้ด้วยวิธีง่ายๆ แถมไม่ต้องเสียทรัพย์มากมาย เครดิตฟรี 1.ลดเวลาอาบน้ำลงครึ่งหนึ่งตอนเช้าที่เร่งรีบคุณสามารถสระผมและนวดผมไปพร้อมๆ กันได้ โดยขยี้แชมพูให้ทั่วบนศีรษะ ตามด้วยการชโลมครีมนวดผมตั้งแต่กลางผมไปจนถึงปลายผม แล้วล้างออกให้สะอาดในเวลาเดียวกัน รากผมคือจุดที่ต้องการแชมพูมากที่สุด เพราะคราบน้ำมันและสิ่งสกปรกต่างๆ จะสะสมอยู่ที่นั่น ขณะที่ปลายผมต้องการความชุ่มชื้นและการทำความสะอาดอย่างเบาที่สุด 2.เร่งความเร็วในการทำผมให้แห้งการสวมผ้าโพกศีรษะด้วยผ้าเช็ดตัวอาจดูเหมือนเป็นวิธีที่ดีในการทำให้เส้นผมแห้งได้ไว แต่ว่าความจริงคือเปล่าเลย! เพราะเมื่อผ้าเช็ดตัวยังเปียกน้ำก็จะทำให้ผมเปียกอยู่อย่างนั้น นอกจากนี้ผ้าคอตตอนยังทำร้ายรูขุมขนซึ่งอาจทำให้ผมขาดหลุดร่วงและชี้ฟู ทางที่ดีคุณควรใช้ผ้าไมโครไฟเบอร์ที่นุ่มนวลและสามารถซึมซับได้มากกว่า 3.จัดแต่งทรงผมขณะหลับควรฉีดดรายแชมพูบริเวณรากผมล่วงหน้าก่อนเข้านอน มันจะดูดซับน้ำมันส่วนเกินที่ถูกผลิตออกมา เส้นผมของคุณจะรู้สึกสดชื่นในยามเช้าและแค่ใช้มือลูบๆ ก่อนวิ่งออกจากบ้านผมของคุณก็สวยอยู่ทรงแล้ว สล็อต 4.คิ้วต้องเป๊ะถ้าไม่มีเวลาแต่งหน้าแบบจัดเต็ม ขอแนะนำให้แต่งเฉพาะขนคิ้วให้ปังก็พอ เพียงเท่านี้คุณก็จะดูดีขึ้นแล้ว โดยใช้แปรงปัดคิ้วหวีขนคิ้วไปข้างหลังโดยเริ่มจากหางคิ้ว วิธีนี้จะทำให้คุณเห็นช่องว่างระหว่างคิ้ว และสามารถใช้ดินสอเขียนคิ้วเติมความเป๊ะปังให้กับคิ้วได้ โดยไม่ต้องถมให้เหมือนงิ้ว 5.ประยุกต์ใช้อุปกรณ์สำนักงานทำงานไปสักครึ่งวันใบหน้าก็เริ่มมัน คุณก็จะเติมแป้งลงไปเรื่อยๆ จนแป้งเริ่มจับตัวเป็นก้อนและหนา ทางที่ดีคุณควรซับน้ำมันส่วนเกินออกไปและไม่จำเป็นต้องใช้กระดาษซับมันด้วย โดยสามารถใช้กระดาษทิชชู่บางๆ ในห้องน้ำหรือกระดาษกรองกาแฟจากห้องพักพนักงานก็ใช้ได้เหมือนกัน ประหยัดค่ากระดาษซับหน้ามันไปได้เยอะเลย 6.หลีกเลี่ยงรอยเปื้อนจากมาสคาร่าเชื่อหรือไม่ว่านามบัตรสามารถนำมาใช้เป็นอุปกรณ์เสริมสำหรับแต่งตาได้อย่างยอดเยี่ยม เมื่อคุณปัดมาสคาร่าให้วางนามบัตรรองไว้ใต้ขนตาบนหรือใต้ขนตาล่าง เพื่อป้องกันมาสคาร่าเปื้อนบนใบหน้า 7.หมั่นดูแลผิวให้ผ่องใสก่อนออกกำลังกายคุณควรเช็ดหน้าด้วยแผ่นสำลีชุบกรดซาลิไซลิก ซึ่งมีส่วนผสมที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ทำความสะอาดรูขุมขน และป้องกันการอุดตันของน้ำมัน สล็อตออนไลน์ 8.ทารองพื้นเร็วกว่าเดิมทารองพื้นให้ทั่วผิว จากนั้นก็ฉีดเซ็ตติ้งสเปรย์ทับลงไป เพื่อให้เหมือนกับว่าผิวดูชุ่มชื้นและเป็นธรรมชาติ ที่สำคัญช่วยทั้งประหยัดเวลาและติดทนนานยิ่งกว่าเดิม 9.ไม่ต้องโบ๊ะหน้าตลอดวันการแต่งหน้าตั้งแต่เช้ายันเย็นจริงๆ ทาแค่ลิปสติกสีสดๆ ที่เหมาะกับลุควันนั้นของคุณก็พอ ไม่จำเป็นต้องปัดแก้มเติมระหว่างวัน […]

การรักษาหลังจากเลเซอร์

หลังการทำเลเซอร์ผิวหนังแล้ว เราควรจะปฏิบัติตามขั้นตอนการรักษาอย่างถูกต้อง เพื่อที่จะได้ผลลัพธ์ที่ดีและปลอดภัยมากที่สุดโดยขั้นตอนการดูแลหลังจากเลเซอร์มีดังนี้ เครดิตฟรี การทำเลเซอร์ชนิดที่ทำให้ผิวเกิดอาการลอก ผิวหนังที่ถูกยิงเลเซอร์จะบวมและเกิดอาการระคายเคืองหลังรับการรักษา รวมทั้งอาจมีสะเก็ดน้ำเหลืองออกมาด้วย ซึ่งไม่ควรแกะสะเก็ดนั้น ทั้งนี้ แพทย์อาจทาขี้ผึ้งและปิดแผลบริเวณที่ยิงเลเซอร์อย่างดีไม่ให้สัมผัสน้ำหรืออากาศได้ เมื่อเกิดอาการปวดแผล ควรรับประทานยาแก้ปวดและประคบน้ำแข็งเพื่อบรรเทาอาการให้ทุเลาลง นอกจากนี้ ควรทำความสะอาดแผลด้วยน้ำเปล่า น้ำเกลือ หรือกรดแอซีติก (Acetic Acid) และทาขี้ผึ้งบริเวณดังกล่าวระหว่างพักฟื้นร่างกาย รวมทั้งนอนพักอยู่บ้านและเลี่ยงทำกิจกรรมหนัก ๆ เมื่อเกิดเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมา ผู้ป่วยอาจแต่งหน้าเพื่อปกปิดรอยแดงได้ตามปกติการทำเลเซอร์ชนิดที่ไม่ทำให้ผิวเกิดอาการลอก หลังเข้ารับการทำเลเซอร์แล้ว อาจทำให้เกิดรอยแดงหรือบวมขึ้นสักระยะหนึ่ง ผู้ป่วยอาจใช้น้ำแข็งประคบ รวมทั้งสามารถกลับไปแต่งหน้าและทำกิจกรรมอื่น ๆ ได้ตามปกติทันทีผลลัพธ์หลังทำเลเซอร์ผิวหนัง เมื่อเข้ารับการรักษาปัญหาผิวพรรณด้วยการทำเลเซอร์แล้ว อาจต้องใช้เวลาสักระยะจนกว่าจะเห็นผล โดยการทำเลเซอร์ผิวหนังแต่ละประเภทให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน ดังนี้ การทำเลเซอร์ชนิดที่ทำให้ผิวเกิดอาการลอก หลังทำเลเซอร์ผิวหนังชนิดนี้ ผิวอาจมีรอยแดงหรือออกสีชมพูเป็นเวลาหลายเดือน เมื่อบริเวณที่ถูกยิงเลเซอร์เริ่มหายดีแล้ว คุณภาพและลักษณะของผิวหนังบริเวณดังกล่าวจะเปลี่ยนแปลงทันทีอย่างเห็นได้ชัด โดยการทำเลเซอร์ชนิดนี้จะช่วยให้เห็นผลได้นานหลายปีการทำเลเซอร์ชนิดที่ไม่ทำให้ผิวเกิดอาการลอก ผู้ที่รับการรักษาด้วยเลเซอร์ชนิดนี้จะค่อย ๆ เห็นผลการรักษาที่ดีขึ้นเรื่อย ๆ ไม่ได้เห็นผลทันที โดยลักษณะผิวและสีผิวจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดมากกว่าการรักษาเพื่อขจัดริ้วรอยทั้งนี้ หลังรับการทำเลเซอร์ผิวหนังทุกชนิด ควรเลี่ยงออกแดดหรือรับแดดจ้าเป็นเวลา 1 ปี เพื่อป้องกันเม็ดสีผิวเกิดความผิดปกติ เนื่องจากผลลัพธ์ที่ได้จากการทำเลเซอร์ผิวหนังไม่ได้คงอยู่ถาวร และริ้วรอยสามารถเกิดขึ้นได้เมื่ออายุมากขึ้น สล็อต ปัจจัยเสี่ยงและผลข้างเคียงของเลเซอร์ผิวหนัง การทำเลเซอร์ผิวหนังถือเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยรักษาปัญหาผิวพรรณต่าง […]

เลเซอร์ผิวหนังเป็นอย่างไร

เลเซอร์ผิวหนัง (Laser Skin) คือกระบวนการรักษาผิวหนังอย่างหนึ่ง ซึ่งช่วยปรับสภาพผิวให้ดีขึ้นด้วยเลเซอร์ โดยยิงแสงเลเซอร์ไปตรงบริเวณที่เกิดความผิดปกติ และลอกชั้นผิวหนังออกทีละชั้น เรียกอีกอย่างหนึ่งว่าการกรอผิวด้วยแสงเลเซอร์ (Lasabrasion) หรือการยิงทำลายด้วยแสงเลเซอร์ (Laser Vaporization) เครดิตฟรี การทำเลเซอร์ผิวหนังช่วยรักษาปัญหาผิวพรรณได้ โดยทั่วไปแล้ว การทำเลเซอร์จะรักษาปัญหาผิวพรรณด้านต่าง ๆ ดังนี้ เนื้องอกหลอดเลือด ผู้ที่มีปานแดง เส้นเลือดฝอยบนใบหน้าหรือบริเวณคอขยายตัวผิดปกติ เกิดเนื้องอกฮีแมงจิโอมา (Haemangiomas) หรือป่วยเป็นมะเร็งคาโปซี (Kaposi Sarcoma) เข้ารับการรักษาด้วยเลเซอร์ผิวหนังได้เม็ดสีผิดปกติหรือรอยสัก เลเซอร์ผิวหนังใช้รักษาผู้ที่เม็ดสีผิวผิดปกติ เช่น รอยปาน ฝ้า หรือปานดำแต่กำเนิด รวมทั้งใช้ลบรอยสักบนผิวหนังการกำจัดขน เลเซอร์ใช้กำจัดขนได้ โดยเฉพาะผู้ที่เกิดภาวะขนดกขึ้นตามร่างกายคีลอยด์และรอยแผลเป็นที่นูนหนา ผู้ที่มีรอยแผลเป็นนูนและหนา หรือผู้ที่เกิดแผลคีลอยด์นั้น อาจหาวิธีกำจัดรอยแผลได้ยาก การทำเลเซอร์ผิวหนังจะช่วยตกแต่งแผลเป็นให้ดีขึ้นได้การฟื้นฟูปรับสภาพผิว การทำเลเซอร์ปรับสภาพผิวจะครอบคลุมปัญหารอยเหี่ยวย่น รอยแผลเป็น และผิวไหม้จากแสงแดดการรักษาอื่นๆ นอกจากปัญหาผิวพรรณต่างๆ ที่กล่าวไปแล้ว การทำเลเซอร์ผิวหนังยังช่วยรักษาหูดที่เกิดจากการติดเชื้อ อาการรอยโรคบนผิวหนัง มะเร็งผิวหนัง สิว และโรคสะเก็ดเงินชนิดผื่นหนา (Psoriasis Plaques)ก่อนตัดสินใจทำเลเซอร์ควรพิจารณาว่าปัญหาผิวพรรณที่เกิดขึ้นนั้นรักษาด้วยวิธีดังกล่าวได้หรือไม่ ในที่นี้จะกล่าวถึงเฉพาะการทำเลเซอร์เพื่อฟื้นฟูและปรับภาพผิวเพียงอย่างเดียว ซึ่งครอบคลุมผู้ที่มีปัญหาผิวพรรณต่อไปนี้ ริ้วรอยหรือรอยเหี่ยวย่นรอบดวงตา บริเวณปาก […]

แนะนำการสักคิ้ว

การสักคิ้ว เป็นการเสริมความงามและบุคลิกภาพสำหรับผู้ที่ไม่มีขนคิ้ว มีขนคิ้วน้อย มีขนคิ้วบางส่วนไม่เป็นระเบียบ หรือไม่เป็นทรงสวยงามตามความชอบของบุคคลนั้น คล้ายกับการสักริมฝีปากหรือสักขอบตา เพื่อลดเวลาในการแต่งหน้า เพราะคิ้วที่สักแล้วจะคงอยู่เป็นเวลาหลายปี การสักคิ้วไม่ใช่วิธีการใหม่ แต่ได้รับความนิยมมากขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เนื่องจากมีการเพิ่มเทคนิคให้ดูสมจริงและมีมิติมากขึ้น เครดิตฟรี อย่างไรก็ตาม การสักเป็นเทคนิคเสริมความงาม ซึ่งไม่ได้ใช้เครื่องมือทางการแพทย์ ไม่ใช่การรักษาหรือบำบัด เป็นการให้บริการในสถานประกอบการนอกโรงพยาบาล ผู้ที่ต้องการสักคิ้วจึงควรศึกษาข้อมูลและวิธีการให้ดีก่อนตัดสินใจ ข้อจำกัดสำคัญในการสักคิ้ว การสักคิ้วเป็นการเสริมความงาม ไม่ใช่การบำบัดรักษาทางการแพทย์ จึงไม่มีการรับรองทางการแพทย์ใด ๆ ว่าจะได้ผลเป็นที่น่าพึงพอใจตามมาแม้จะเป็นการสักถาวร แต่สีที่ปรากฏในรอยสักนั้น จะค่อย ๆ จางลงเมื่อเวลาผ่านไป ผู้ที่สักคิ้วจึงอาจต้องไปสักซ้ำเรื่อย ๆในอนาคตข้างหน้า แฟชั่นและสไตล์คิ้วอาจเปลี่ยนแปลงไปตามกระแสนิยม การสักคิ้วจะส่งผลระยะยาวบนใบหน้าของผู้ที่ไปสัก เพราะสามารถเปลี่ยนแปลงแก้ไขได้ยากหากเกิดข้อผิดพลาดใด ๆ ในกระบวนการสัก ผู้ที่สักต้องแก้ไขด้วยเลเซอร์ลบรอยสัก ซึ่งก่อให้เกิดความยุ่งยาก และอาจไม่สามารถลบรอยสักออกไปได้ทั้งหมดการสักที่ไม่มีมาตรฐาน ไม่สะอาดและไม่ปลอดภัย หรือแม้แต่ในช่วงการดูแลตนเองหลังการสัก อาจเสี่ยงทำให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมาได้ เช่น การอักเสบ การติดเชื้อต่าง ๆ เป็นต้นผู้ที่จะสักคิ้วต้องมีอายุอยู่ในช่วงที่เหมาะสม สามารถดูแลรับผิดชอบตนเองได้ เนื่องจากการสักคิ้วมีค่าใช้จ่ายในการสัก และหากเกิดผลข้างเคียงหรือไม่เป็นที่พอใจ การลบรอยสักหรือการรักษาล้วนแต่มีค่าใช้จ่ายสูงทั้งสิ้น การสักคิ้วเป็นการเสริมความงามที่ส่งผลในระยะยาว ควรพิจารณาให้ดีก่อนตัดสินใจสักการเตรียมตัวก่อนไปสักคิ้ว สล็อต ศึกษาผลกระทบทางสุขภาพ ปรึกษาแพทย์ก่อนสัก […]

Scroll to top