Day: March 21, 2021

ทริคการดูแลน้องชายอย่างถูกต้อง

หนุ่ม ๆ หลายคนอาจละเลยสุขอนามัยของอวัยวะเพศชายจนทำให้เกิดอาการคันและกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์อยู่บ่อยครั้ง ซึ่งการดูแลทำความสะอาดอวัยวะเพศนั้นมีความสำคัญมากพอ ๆ กับการดูแลอวัยวะอื่น ๆ ของร่างกาย ดังนั้น คุณผู้ชายควรศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลสุขอนามัยพื้นที่สงวนของตน เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ เครดิตฟรี การรักษาความสะอาดอวัยวะเพศชายเป็นเรื่องสำคัญ เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพตนเอง และยังส่งผลดีต่อคนรักหรือคู่นอนด้วย เพราะการละเลยสุขอนามัยของอวัยวะเพศอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพและเกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ รวมทั้งอาจเกิดการสะสมของสารที่มีลักษณะข้นเหนียวที่เรียกว่าขี้เปียก (Smegma) ซึ่งเป็นเมือกที่เกิดจากการผสมกันของน้ำมันและเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว โดยสิ่งนี้จะช่วยคงความชุ่มชื้นให้แก่อวัยวะเพศ ซึ่งมักพบบริเวณปลายองคชาตและใต้หนังหุ้มปลายองคชาต แม้ขี้เปียกไม่ใช่สัญญาณของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และไม่เป็นอันตราย แต่หากปล่อยทิ้งไว้อาจส่งกลิ่นเหม็น บางครั้งอาจจับตัวกันเป็นก้อนจนไม่สามารถรูดหนังหุ้มปลายองคชาตได้ตามปกติ อาจเกิดการสะสมของเชื้อแบคทีเรีย และทำให้อวัยวะเพศระคายเคืองหรือเกิดอาการบวมแดง โดยอาการดังกล่าวเป็นสัญญาณของภาวะปลายอวัยวะเพศชายอักเสบได้ วิธีทำความสะอาดอวััยวะเพศชาย คุณผู้ชายควรดูแลสุขอนามัยของตนเองอย่างสม่ำเสมอด้วยการทำความสะอาดอวัยวะเพศ ทั้งบริเวณรอบ ๆ และใต้หนังหุ้มปลายองคชาต เพื่อกำจัดขี้เปียก น้ำมัน เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว เชื้อแบคทีเรีย และสิ่งสกปรกต่าง ๆ ซึ่งจะช่วยป้องกันการเกิดกลิ่นเหม็นหรือการสะสมของเชื้อโรค การล้างทำความสะอาดอวัยวะเพศชายสามารถทำได้ ดังนี้ ค่อย ๆ รูดหนังหุ้มปลายองคชาตเข้าหาตัว หากขี้เปียกมีลักษณะเป็นก้อนแข็งจนไม่สามารถรูดหนังหุ้มปลายได้ อาจใช้น้ำมันถูบริเวณอวัยวะเพศ เพื่อช่วยให้สามารถรูดหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศได้ง่ายขึ้น แต่ห้ามออกแรงดึงเด็ดขาด เพราะอาจทำให้รู้สึกเจ็บ ผิวหนังฉีกขาด และอาจเกิดการติดเชื้อได้ล้างอวัยวะเพศด้วยน้ำอุ่นและสบู่สูตรอ่อน ๆ โดยเฉพาะบริเวณหนังหุ้มปลายองคชาต […]

เหตุผลที่ไม่ควรโกนขนน้องสาว

ข้อดีของการไม่โกนขนน้องสาว หรือ จุดซ่อนเร้น ดียังไง สำหรับสาว ๆ ที่กำลังสงสัยว่าขนจุดซ่อนเร้นมีประโยชน์อย่างไร ควรต้องปล่อยไว้ หรือกำจัดให้เนียนกริบกันแน่ เราจะพาไปไขข้อสงสัยเหล่านี้กัน เครดิตฟรี จุดซ่อนเร้น, แว็กซ์ขนการที่มีขนขึ้นตามร่างกายสำหรับหนุ่ม ๆ อาจจะมองว่าเป็นเรื่องปกติ แต่สำหรับสาว ๆ กลับมองว่าขนเหล่านั้นควรถูกกำจัดออกไปให้เนียนกริบ โดยเฉพาะขนรักแร้ และขนขา เพราะหากปล่อยไว้ก็มีแต่จะทำให้เราเสียความมั่นใจเวลาใส่เสื้อผ้าที่ต้องอวดผิว รวมไปถึงการกำจัดขนบริเวณจุดซ่อนเร้น ไม่ว่าจะด้วยวิธีโกน เลเซอร์ หรือแว็กซ์ขนจุดซ่อนเร้น ซึ่งทำให้น้องสาวของคุณเรียบเนียน และมีความมั่นใจมากขึ้นเวลาใส่บิกินี่ ก็เป็นจุดที่ได้รับความนิยมจากสาว ๆ เช่นกัน แต่สาว ๆ รู้หรือไม่ว่าขนน้องสาวนั้นมีความสำคัญมากกว่าที่คิด และอย่าเพิ่งรีบร้อนตัดสินใจไปกำจัดออกจนกว่าจะได้รู้ข้อดีของขนน้องสาว ข้อดีของการไม่โกนขนน้องสาว ช่วยลดการเสียดสีระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ผิวหนังบริเวณอวัยวะเพศเป็นจุดที่บอบบาง และอ่อนไหวมาก โดยขนน้องสาวจะเป็นตัวช่วยลดแรงเสียดทาน หรือแรงกระแทกที่เกิดขึ้นระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ได้ ทำให้อวัยวะเพศของเราไม่เกิดการฟกช้ำ หรือระบมหลังจากเสร็จกิจ ช่วยป้องกันเชื้อโรค และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ ขนน้องสาวสามารถช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ ไม่ว่าจะเป็น โรคหูดข้าวสุก, เริม, เนื้ออักเสบ และโคนขนอักเสบ เป็นต้น อีกทั้งยังมีวิจัยทางการแพทย์ออกมาบอกว่าการโกนขน หรือการกำจัดขนด้วยวิธีอื่น ๆ จะทำให้เกิดบาดแผลเล็ก […]

เตือนเลิกมาส์กหน้าแบบผิดๆ

วิธีมาสก์หน้า แบบผิด ๆ ที่นอกจากจะไม่เห็นผลแล้ว ยังอาจจะทำให้ผิวหน้าของสาว ๆ พังได้อีกด้วย วันนี้เราจึงนำการมาสก์หน้าแบบผิดวิธีมาฝาก พร้อมแนะนำวิธีมาสก์หน้าที่ถูกต้อง มาดูกันว่าตอนนี้คุณมาสก์หน้าแบบผิด ๆ กันอยู่หรือไม่ เครดิตฟรี ทุกวันนี้ผิวของเราต้องเจอกับแสงแดด ฝุ่น ควัน และมลภาวะต่าง ๆ ด้วยเหตุนี้แค่การล้างหน้า และบำรุงผิวอย่างเดียวอาจจะยังไม่พอ ดังนั้นจึงต้องมีตัวช่วยดี ๆ อย่าง แผ่นมาสก์หน้า ที่จะช่วยฟื้นฟูผิวที่ถูกทำร้ายให้กลับมาสดใสทันใจ แถมยังทำให้เมคอัพติดทนนานตลอดวันด้วย เมื่อรู้แบบนี้แล้วเชื่อว่าสาว ๆ หลายคนคงจะรีบไปสอยแผ่นมาสก์มาตุนไว้กันอย่างแน่นอน ! แต่ขอเตือนไว้ก่อนเลยว่าหากมาสก์หน้าผิดวิธีนอกจากจะไม่เห็นผลแล้ว ยังเป็นการทำร้ายผิวหน้าแบบไม่รู้ตัวอีกด้วยนะ ไม่ทำความสะอาดผิวก่อนมาสก์หน้า ในแต่ละวันผิวหน้าของเราต้องเผชิญกับสิ่งสกปรกมากมาย ดังนั้นการทำความสะอาดเพื่อเตรียมผิวให้พร้อมรับการบำรุงถือเป็นสิ่งสำคัญ เพราะหากผิวของเราเต็มไปด้วยสิ่งสปรก นอกจากจะบำรุงแล้วไม่เห็นผล อาจจะเสี่ยงต่อการเกิดสิว และปัญหาผิวอื่น ๆ ตามมาโดยไม่รู้ตัว โบกครีมมาสก์เยอะเกินไปอาจเสี่ยงหน้าพัง อะไรที่มากไปก็ไม่ดี เช่นเดียวกับการมาสก์หน้า หากสาว ๆ โบกครีมมาสก์เยอะจนเกินไป ก็อาจก่อให้เกิดปัญหาสิว ผื่นคัน และอาการแสบผิวตามมาได้ เพราะครีมมาสก์บางตัวมีส่วนผสมที่เข้มข้นพิเศษ ดังนั้นควรใช้ในปริมาณที่พอดีตามคำแนะนำที่เขากำกับมา มาสก์หน้าทิ้งไว้นานเกินไป สล็อต ข้อนี้เชื่อว่าสาว […]

ทริคดูแลผิวหน้าฉบับแพทย์แนะนำ

วิธีดูแลผิวหน้า ให้สวยใส สุขภาพดี อมชมพูแบบมีเลือดฝาด ทำอย่างไร สำหรับสาว ๆ คนไหนที่มีปัญหาสิว ผิวหน้าไม่เรียบเนียน หมองคล้ำ เรามีเคล็ดลับดูแลผิวหน้าที่ถูกต้องจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญมาฝาก งานนี้ใครอยากมีผิวหน้าเนียนใสแบบไร้ที่ติไม่ควรพลาด เชื่อได้เลยว่าสาว ๆ ร้อยทั้งร้อยอยากมีผิวสวย หน้าเนียนใส สุขภาพดี เพราะนอกจากจะทำให้เราดูดีขึ้นแล้ว ยังช่วยเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเองด้วย จึงไม่แปลกใจเลยว่าทำไมผู้หญิงถึงได้ขะมักเขม้นในการค้นคว้าหาวิธีดูแลผิวหน้าให้สวยใสอยู่ตลอดเวลา โดยปัจจัยที่ทำให้หน้าไม่เรียบเนียน และหมองคล้ำ เกิดขึ้นจากหลายสาเหตุด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็น การรับประทานอาหาร มลภาวะทางอากาศ แสงแดด สิ่งแวดล้อมภายนอก ความเครียด และที่สำคัญคือการดูแลผิวหน้าแบบผิดวิธี ซึ่งนำไปสู่ปัญหาผิวมากมายไม่รู้จบ เครดิตฟรี เลือกใช้คลีนเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวของตัวเอง สาว ๆ หลายคนอาจจะคิดว่าเราสามารถใช้คลีนเซอร์แบบไหนก็ได้ บอกเลยว่าเป็นความคิดที่ผิด เพราะถึงแม้คลีนเซอร์จะเป็นแค่ผลิตภัณฑ์เช็ดทำความสะอาด แต่ก็มีผลกับผิวหน้าของเราโดยตรง ดังนั้น ควรเลือกสูตรที่เหมาะกับสภาพผิว เช่น สาวผิวแห้งควรเลือกคลีนเซอร์สูตรน้ำนม ที่อ่อนโยน และไม่ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น ส่วนใครที่มีปัญหารอยสิว ฝ้า กระ และจุดด่างดำต่าง ๆ แนะนำให้ใช้คลีนซิ่งที่มีส่วนผสมของกรดอัลฟาไฮดรอกซี หรือที่เรียกว่าเอเอชเอ (AHAs) ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยปรับสีผิวให้กระจ่างใสขึ้น พร้อมลดเลือนรอยดำรอยแดงต่าง […]

วิธีบำรุงริมฝีปากให้ชุ่มชื้น

วิธีแก้ริมฝีปากแห้ง สำหรับสาว ๆ คนไหนที่กำลังประสบปัญหาริมฝีปากแห้ง ลอกเป็นขุย จนทำให้เสียความมั่นใจ แถมทาลิปสติกอย่างไรก็ไม่สวย เรามีเคล็ดลับดี ๆ ที่ทำให้ปากของคุณกลับมานุ่มชุ่มชื้น ดูสุขภาพดีอีกครั้งมาฝาก ริมฝีปากแห้ง ลอกเป็นเป็นขุย เป็นปัญหาที่ทำให้สาว ๆ หลายคนหนักใจ เพราะนอกจากจะทำให้เสียบุคลิก และความมั่นใจแล้ว เวลาทาปากก็ยังทำให้ลิปสติกตกร่อง ไม่เรียบเนียนสม่ำเสมอด้วย บางคนแก้ปัญหาด้วยการโบกลิปมันทั้งวันก็ยังเอาไม่อยู่ จนทำให้เกิดความสงสัยว่าอาการปากแห้ง เกิดจากสาเหตุใด และมีวิธีดูแลรักษาให้ริมฝีปากกลับมาชุ่มชื้นได้หรือไม่ ? เครดิตฟรี สาเหตุที่ทำให้ปากแห้ง เกิดจากปัจจัยต่าง ๆ ดังต่อไปนี้ ริมฝีปากไม่มีต่อมไขมันช่วยสร้างน้ำมันเหมือนบริเวณอื่น ๆ ของผิวหนัง ดังนั้น จึงทำให้ริมฝีปากแห้ง และแตกได้ง่าย หากขาดความชุ่มชื้น หรืออยู่ในสภาพอากาศที่ร้อนจัด หรือหนาวจนเกินไป ดื่มน้ำน้อย ทำให้ร่างกายขาดความชุ่มชื้น เป็นสาเหตุทำให้ปากแห้ง ลอกเป็นขุยได้ เลียริมฝีปากบ่อย เอนไซม์ในน้ำลายจะยิ่งทำให้ปากแห้งมากยิ่งขึ้น การอยู่ในที่ที่มีอากาศเย็น และแห้งนานเกินไป อย่างเช่น ห้องแอร์ โดยอากาศที่เย็น และแห้งจะดึงเอาความชุ่มชื้นจากร่างกายออกไป ทำให้ผิว และริมฝีปากของสาว ๆ แห้ง […]

แนะนำวิธีเลือกซื้อครีมกันแดด

ครีมกันแดด ไอเทมคู่ใจที่ช่วยปกป้องผิวสวยจากแสงแดด แต่สาว ๆ เคยสงสัยกันไหมว่าคำศัพท์ หรือตัวย่อต่าง ๆ ที่อยู่บนฉลากครีมกันแดดนั้น ย่อมาจากอะไร และมีความหมายว่าอย่างไร ถ้าอยากรู้เราจะพาไปหาคำตอบกัน ครีมกันแดด ถือเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่สาว ๆ ควรมีไว้ไม่ให้ขาด เพราะอากาศบ้านเราทั้งร้อนและมีแดดแรง จนอาจจะทำให้ผิวของเราคล้ำเสียสะสมได้ ดังนั้น นอกจากจะต้องเลือกครีมกันแดดให้เหมาะกับกิจกรรมที่ต้องทำในแต่ละวันแล้ว ยังต้องคำนึงถึงค่า SPF และ PA ด้วย ซึ่งบางคนอาจจะกำลังสงสัยว่า SPF PA และคำศัพท์อีกมากมายที่อยู่บนฉลากครีมกันแดดนั้น ย่อมาจากอะไร และมีความหมายว่าอย่างไร เครดิตฟรี คำศัพท์ และตัวย่อภาษาอังกฤษต่าง ๆ เกี่ยวกับครีมกันแดด Sunscreenคือ ครีมกันแดด หรือสารที่ช่วยปกป้องผิวจากรังสีรังสี UV (Ultraviolet) Sunblockคือ ครีมกันแดดอีกประเภทหนึ่งที่ทำหน้าที่สะท้อน หรือกระจายรังสี UV (Ultraviolet) กลับออกไป ไม่ให้ผ่านชั้นผิวหนังได้ โดยส่วนใหญ่เนื้อครีมจะค่อนข้างหนา ทึบแสง และมีความหนืดสูง Spray Sunscreenคือ ครีมกันแดดแบบสเปรย์ Physical Sunscreenคือ […]

Scroll to top