ทริคการป้องกันสิว

คุณต้องเข้าใจก่อนว่า เรื่องการทำความสะอาดผิวหน้านั้นนับเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อนไม่น้อย เพราะการทำความสะอาดแบบผิดวิธีก็อาจก่อให้เกิดผลเสียต่อผิวพรรณได้ ที่สำคัญหากเรารู้จักทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธี สิ่งเหล่านี้แหละจะเป็นพื้นฐานสำคัญของการป้องกันการเกิดสิวได้แบบง่าย ๆ และยังส่งผลลัพธ์ที่ดีอย่างยาวนานอีกด้วย

สำหรับการล้างหน้าที่ได้รับการยอมรับว่าสามารถช่วยลดการเกิดสิวได้จริงก็คือ “การล้างตามแนวขน” ซึ่งทำได้ไม่ยาก แต่การจะล้างหน้าตามแนวขนได้เราก็ต้องรู้ว่าขนบนใบหน้าของเรามันอยู่ในทิศทางไหนบ้าง ซึ่งจากรูปเราจะเห็นได้ว่า ทิศทางของขนมันไม่ได้อยู่ในทิศเดียวกันทั้งหมด ดังนั้น ถ้าหากเราต้องการลดการเกิดสิวก็ควรจะต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจากการลงผลิตภัณฑ์และลูบวน ๆ แบบเดิม เป็นการล้างหน้าและใช้มือลูบตามแนวขนแทนดีกว่า

เครดิตฟรี

ล้างหน้าตามแนวขน

เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดตามสภาพผิว
สำหรับคนผิวธรรมดา
ขอมอบโล่แห่งความโชคดีให้เลย เพราะผู้มีผิวธรรมดา ถือเป็นกลุ่มที่ดูแลรักษาผิวได้ง่ายกว่าผิวประเภทอื่น คุณสามารถเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ได้อย่างหลากหลาย แต่อย่างไรก็ตามก็ต้องดูแลและใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านั้นให้มีความสมดุล ใช้ไม่มากหรือไม่น้อยจนเกินไป และพยายามอย่าปล่อยให้หน้ามันหรือหน้าแห้งจนกลายเป็นตัวก่อปัญหาผิว แล้วคุณก็จะเป็นคนที่มีหน้าสวยใสตลอด 24 ชั่วโมงกันเลยทีเดียว

สำหรับคนผิวมันและผิวผสม
คนผิวประเภทนี้อาจดูโชคร้ายไปบ้างตรงที่รูขุมขนจะดูกว้างกว่าผิวประเภทอื่น เพราะมีการไหลผ่านของน้ำมันค่อนข้างมากในช่วงหน้าผาก จมูก และคาง (ทีโซน) ทำให้คนผิวมันและผิวผสมจะเป็นสิวง่าย แต่ก็ยังมีข้อดีคือ จะเกิดริ้วรอยได้ยากกว่า แต่ก็อย่าเพิ่งชะล่าใจไป เพราะถ้าคุณไปรบกวนผิวหน้าด้วยการขยี้หน้าแรง ๆ บ่อย ๆ ก็อาจทำให้เกิดริ้วรอยได้เช่นกัน

ส่วนการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลหน้าของคนผิวมัน คุณควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยออยคอนโทรล ที่เป็นตัวช่วยควบคุมน้ำมันและทำให้รูขุมขนดูเล็กลงได้บ้าง สำหรับผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางควรเลือกแบบวอเตอร์เบส เพราะเบาสบายและไม่ไปอุดตันรูขุมขน และควรเลือกผลิตภัณฑ์แบบเนื้อเจลมากกว่าแบบอื่น และความโชคดีอีกอย่างหนึ่งของคนมีผิวมันก็คือ สามารถเลือกใช้โทนเนอร์ที่ผสมแอลกอฮอล์ในการทำความสะอาดได้อย่างหมดจด (ถ้าคุณมั่นใจว่าไม่แพ้) แล้วหน้าคุณก็จะใสขึ้นดังใจเลยทีเดียว

สล็อต

สำหรับคนผิวแห้ง
ปัญหาผิวแห้งนั้นเกิดจากการที่ต่อมน้ำมันผลิตน้ำมันได้น้อย ทำให้เสี่ยงต่อปัญหาริ้วรอยก่อนวัย ทั้งที่เป็นริ้วรอยแห่งวัยและริ้วรอยชั่วคราว แถมยังมีปัญหาเรื่องการเก็บความชุ่มชื่นไม่ค่อยได้ ส่งผลให้รู้สึกตึงผิวหน้าหลังจากล้างหน้าเสร็จ ผิวหน้าจะแห้งและหยาบอย่างเห็นได้ชัด บางครั้งผิวหน้าก็เป็นขุย เมื่อสัมผัสหรือถูแรง ๆ ก็เป็นรอยแดงได้ง่าย

หากคุณเป็นคนผิวแห้งควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่ไม่มีฟองหรือมีก็น้อยที่สุด แต่ถ้าต้องล้างเครื่องสำอางด้วยล่ะก็ คุณควรใช้คลีนซิ่งแบบครีมหรือออยเบส และควรเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ ตัวคลีนซิ่งนั้น ๆ อาจมีส่วนผสมของ AHA หรือ BHA เพื่อช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วกับน้ำมันที่อยู่ในรูขุมขน อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าสภาพผิวของคุณจะเป็นแบบไหน ถ้ากำลังเป็นสิวอยู่ล่ะก็ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์แบบ non comedogenic ส่วนข้อสำคัญอีกข้อหนึ่งก็คือห้ามล้างหน้าด้วยน้ำร้อนเป็นอันขาด ถ้าไม่อยากให้หน้าแห้งกรอบไปมากกว่าเดิม

สำหรับคนผิวแพ้ง่าย
ผู้มีผิวประเภทนี้ต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ ซึ่งส่วนใหญ่จะแพ้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำหอม แอลกอฮอล์ และอะไรอีกหลาย ๆ อย่าง เพราะโครงสร้างผิวไม่แข็งแรงพอที่จะต่อสู้กับสารสกัดต่าง ๆ โดยผู้มีผิวแพ้ง่ายจะมีพื้นฐานของผิวคล้ายกับคนผิวแห้ง แต่ผิวจะแห้งกว่าและเกิดรอยแดง ผื่น ได้ง่ายกว่า หากจะใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ จะต้องทดสอบโดยนำมาทาไว้ที่ท้องแขนแล้วทิ้งเอาไว้ ถ้าไม่มีอาการใด ๆ ก็สามารถนำมาใช้กับผิวหน้าได้

อย่างไรก็ดี ทางเลือกที่ดีที่สุดคือการ เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทเวชสำอางสำหรับผิวแพ้ง่าย ซึ่งมักจะเขียนบนบรรจุภัณฑ์ว่า “Dermatological test” ซึ่งผลิตมาเพื่อตอบโจทย์ของคนผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ อย่างผู้ที่มีปัญหาสิวโดยไม่ได้มีผิวแพ้ง่ายก็มักจะเลือกผลิตภัณฑ์กลุ่มนี้ไว้ใช้ทำความสะอาดเช่นกัน ส่วนผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับคนผิวแห้งแพ้ง่ายก็คือ “สบู่เหลว” แบบไม่มีฟองซึ่งอยู่ในกลุ่มเวชสำอาง แต่ถ้าหาผลิตภัณฑ์ประเภทเวชสำอางไม่ได้ ก็ให้เลือกใช้ “สบู่เหลวสูตรอ่อนโยน” ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม (perfume) หรือสารที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคือง ส่วนผู้ที่แต่งหน้าเป็นประจำ จะต้องเพิ่มผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางที่เหมาะสมกับเราขึ้นมาอีก ซึ่งควรจะเป็น “เมคอัพรีมูฟเวอร์แบบวอเตอร์เบส” เพราะผลิตภัณฑ์แบบนี้จะรบกวนผิวหน้าน้อยกว่าแบบออยเบส

ล้างหน้าอย่างถูกวิธี
หลายคนอาจสงสัยว่าตัวเองว่าล้างหน้าสะอาดแล้ว แต่ทำไมยังมีสิวอยู่อีก นั่นอาจเป็นเพราะเราเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสมกับผิวหน้า ยิ่งบางคนนอกจากจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ไม่เหมาะสมกับตัวเองแล้ว ยังล้างหน้าไม่ถูกวิธีอีกด้วย ดังนั้น ถ้าอยากหลีกหนีให้ไกลสิว ก็ให้ทำตามขั้นตอนดังต่อไปนี้ !

สล็อตออนไลน์

ขั้นตอนที่ 1 : ล้างเครื่องสำอางเฉพาะจุด
ในขั้นตอนนี้เราจะลบเครื่องสำอางเฉพาะจุดอย่างตาและปาก ด้วยการใช้ Eye & Lip makeup remover มาหยดลงบนสำลีแผ่นให้ชุ่ม แล้วนำมาโปะไปที่เปลือกตาประมาณ 5 วินาที แล้วลูบลง หากยังมีอายไลเนอร์ตกค้างอยู่ ก็ให้ใช้คอตตอนบัดชุบแล้วเช็ดออกอีกครั้ง
การป้องกันสิวจากนั้นก็ให้เช็ดริมฝีปากด้วยสำลีที่ชุบ Eye & Lip makeup remover เพื่อไม่ให้สีลิปสติกตกค้างจนทำให้ริมฝีปากดำ

วิธีการล้างหน้า
ขั้นตอนที่ 2 : ชำระเครื่องสำอาง
สำหรับคนผิวแห้งที่เลือกใช้ออยล์ล้างหน้า น้ำนมสำหรับล้างหน้า ให้เทปั๊มผลิตภัณฑ์ออกมาจากขวด แล้วนำไปหมุนวนลงบนใบหน้าเบา ๆ ตามรูป แล้วล้างออก
ล้างหน้าส่วนคนที่มีผิวมันและผิวผสมที่เลือกใช้ผลิตภัณฑ์เช็ดเครื่องสำอางแบบวอเตอร์เบส ให้ใช้สำลีชุบผลิตภัณฑ์ออกมาให้ชุ่ม แล้วเช็ดลงบนใบหน้าตามรูป ถ้ายังไม่สะอาดก็ให้ทำซ้ำอีกรอบ
ล้างหน้าป้องกันสิว
ขั้นตอนที่ 3 : ทำความสะอาด
ขั้นตอนนี้ให้เราล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวของเรา โดยล้างตามแนวขน แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด จากนั้นก็ซับหน้าให้แห้งด้วยกระดาษทิชชูหรือผ้าขนหนูสะอาด
ล้างหน้าอย่างถูกวิธี
ขั้นตอนที่ 4 : กระชับรูขุมขน
ให้กระชับรูขุมขนด้วยน้ำเย็น หรือโทนเนอร์ จากนั้นก็ซับหน้าของคุณให้แห้ง แล้วตามด้วยการบำรุง
ขั้นตอนการล้างหน้า
นอกจากการล้างหน้าและบำรุงตามสภาพผิวแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่ควรทำทุก ๆ สภาพผิวก็คือ การมาส์กหน้าโคลนเพื่อดูดสิ่งสกปรกและน้ำมันส่วนเกินออก โดยคนที่มีผิวมันและผิวผสมให้ทำอาทิตย์ละครั้ง ส่วนคนที่ผิวแห้งและผิวแพ้ง่ายให้ทำสองอาทิตย์ครั้ง และเรายังต้องดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสม หมั่นรับประทานผักผลไม้ พักผ่อนให้เพียงพอ และทำจิตใจให้แจ่มใสอยู่ตลอดเวลาทั้งร่างกายและจิตใจ เพราะถึงแม้เราจะเลือกใช้สกินแคร์ที่ดีที่สุด ทานสิ่งที่มีประโยชน์ ดูแลผิวเป็นอย่างดี แต่เรายังมีความเครียด นอนหลับไม่เพียงพอ ผลลัพธ์ที่ออกมามันคงไม่ดีอย่างที่คิดไว้แน่ ๆ

slot

ข้อควรระวังของแต่ละสภาพผิว
แต่ละคนมีสภาพผิวหน้าที่แตกต่างกัน ดังนั้นการดูแลผิวก็มีความแตกต่างกันไปด้วย แต่ทุก ๆ สภาพผิวควรจะได้รับการดูแลเอาใจใส่อย่างดีเท่า ๆ กัน แม้ว่าคนผิวธรรมดาจะมีข้อจำกัดน้อยกว่าคนที่มีสภาพผิวแบบอื่น แต่ถ้าเราละเลยและใช้สิ่งที่ทำให้ผิวเสียสมดุล สุดท้ายก็อาจเกิดปัญหาหนักอกหนักใจตามมาได้

สำหรับคนผิวธรรมดา

คนมีผิวประเภทนี้ค่อนข้างจะโชคดีมาก เพราะคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์อะไรก็ได้ แถมไม่ต้องระวังอะไรมากด้วย ปัญหาผิวก็มีน้อยกว่าคนอื่น ๆ แต่อย่างไรก็ตาม คุณควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผิวเสียสมดุล เช่น ถ้ารู้ตัวว่าเป็นคนผิวธรรมดา แต่ไปตะบี้ตะบันใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับคนผิวมันก็อาจทำให้ผิวแห้งและเสียสมดุลได้ และท่องให้ขึ้นใจเลยว่า “ต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่สมดุลกับผิว”

สำหรับคนผิวมันและผิวผสม

แนะนำว่าต้องเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็น ออยเบส (Oil bases – ประเภทน้ำมัน) เพราะมันจะเข้าไปอุดตันรูขุมขนจนเกิดเป็นสิวอุดตัน
หากจะเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวใด ๆ คุณไม่จำเป็นต้องเลือกแบบที่อุดมไปด้วยมอยส์เจอไรเซอร์เสมอไป เพราะผิวหน้าแบบนี้มีความมันเพียงพออยู่แล้ว แต่ให้หันมาใช้แบบออยล์ฟรี ใบหน้าของเราจะได้ไม่มันกันไปใหญ่ ส่วนครีมบำรุงที่เป็นเนื้อครีมเข้มข้นก็เหมือนกัน เป็นสิ่งที่คนผิวมันควรหลีกเลี่ยง
ควรหลีกเลี่ยงการใช้เมคอัพที่มีส่วนผสมของซิลิโคน พวกบลัชออนประเภทครีม เพราะง่ายต่อการอุดตันรูขุมขน แต่ให้หันมาใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทฝุ่นมาลงบนใบหน้าก็จะเหมาะกว่า หรือจะเลือกใช้ Mineral make up (MMU) ก็เป็นอีกทางเลือกที่กำลังได้รับความนิยม

สำหรับคนผิวแห้ง

ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์และผลิตภัณฑ์ที่มีฟองเยอะ ๆ
ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าใด ๆ ในช่วงเช้า แต่ให้ใช้น้ำเปล่าล้างหน้า เพื่อรักษาน้ำมันให้เคลือบผิวหน้าไว้ตลอดเวลา
หลีกเลี่ยงการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น เพราะจะยิ่งทำให้ผิวแห้งหนักขึ้นไปอีก
การบำรุงผิวให้บำรุงด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ที่ไม่ได้ผสมสูตรอะไรมากมาย และห้ามใช้แบบออยล์คอนโทรล เพราะไม่อย่างนั้นน้ำมันที่คอยปกป้องผิวหน้าที่มีอยู่น้อยนิดมันจะหายไป ส่งผลให้หน้าแห้งยิ่งกว่าเดิม
การกระชับรูขุมขน แนะนำให้ใช้น้ำเย็นแทนการใช้โลชั่นเช็ดหน้าอย่างโทนเนอร์
งดการอบไอน้ำบริเวณใบหน้า รวมไปถึงการทำเซาน่าด้วย ถ้าไม่อยากให้น้ำมันระเหยออกไปจากผิวไปจนหมด
ควรใช้ชีวิตประจำวันอย่างถูกวิธี ต้องเก็บกักน้ำในผิวให้อยู่กับเรามากที่สุด เช่น ถ้าทำงานอยู่ในห้องแอร์ก็ต้องหมั่นดื่มน้ำบ่อย ๆ, ถ้าออกไปเจอแสงแดดก็ต้องทาครีมกันแดด, ลดการดื่มน้ำชากาแฟและเครื่องดื่มที่มีกาเฟอีน รวมไปถึงหลีกเลี่ยงการขัดหน้าถ้ามีสิวอักเสบและสิวอุดตันมาก ผิวจะได้แข็งแรงขึ้นและสามารถต่อสู้กับปัญหาสิวได้ดีขึ้นไงล่ะ

ทริคการป้องกันสิว

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to top