การรักษาสิว

กำจัดสิวอักเสบให้สิ้นซาก

สาเหตุของสิวอักเสบ ในบรรดาสิวทั้งหลายต้องยอมรับเลยว่า “สิวอักเสบ” นั้นเป็นสิวที่มีผลในทางลบต่อผิวหน้ามากที่สุดเลยล่ะ เพราะเจ้าสิวอักเสบนั้นถือเป็นสิวภาคต่อของสิวอุดตัน เมื่อสิวอุดตันเกิดการติดเชื้อจากแบคทีเรีย Propionibacterium acne หรือ พีแอกเน่ (P. acne) มันก็จะกลายร่างเป็นสิวอักเสบ ซึ่งจากสิวอุดตันที่ดูเหมือนไม่มีอะไร มันก็จะดันตัวนูนขึ้นมากลายเป็นจุดแดง ๆ หรือเป็นหัวหนองที่แถมความเจ็บปวดมาให้ พอยุบตัวลงมันยังทิ้งร่องรอยเอาไว้ให้เจ็บชอกช้ำระกำใจอีกด้วย เครดิตฟรี หนึ่งในสิวอักเสบที่เรารู้จักกันดีคือ “สิวหัวหนอง” แต่นอกจากสิวหัวหนองแล้ว ก็ยังมีสิวประเภทอื่น ๆ อีกด้วย ซึ่งแต่ละประเภทจะถูกแบ่งออกตามลักษณะและความยากง่ายในการรักษา เอาเป็นว่าเรามาทำความรู้จักสิวอักเสบแต่ละประเภทกันดีกว่า จะได้รู้ว่าสิวอักเสบที่มันผุดขึ้นมาบนใบหน้าของเรานั้นจัดเป็นสิวอักเสบประเภทใด ประเภทของสิวอักเสบสิวอักเสบแบบตุ่มนูนแดง (Papule) เป็นสิวอักเสบที่พัฒนามาจากสิวอุดตันและสิวที่ซ่อนอยู่ใต้ผิวของเรา เป็นสิวที่รักษาได้ง่าย ถ้ารู้ตัวว่าเป็นละก็ ก่อนนอนให้โปะด้วยคลินดามัยซินลงบนหัวสิว พอตื่นมาสิวก็จะไม่เพิ่มขนาดขึ้น แถมยังช่วยลดความแข็งของหัวสิวลงได้อีกด้วย แต่สำหรับบางคนยาชนิดนี้อาจออกฤทธิ์ดีจัด จนทำให้สิวยุบลงไปเลยก็มีสิวอักเสบแบบตุ่มนูนแดงสิวอักเสบแบบหัวหนอง (Pustule) สิวอักเสบหัวหนองแบบแรกจะเป็นสิวแบบตื้น ๆ รับมือได้ง่าย ไม่มีอาการเจ็บ มีลักษณะเป็นหนองเกาะนูนอยู่บนผิว โดยปกติแล้วถ้าเราจะใช้บีพี (BP หรือ Benzoyl peroxide) เป็นประจำ สิวอักเสบหัวหนองแบบตื้นก็แทบจะไม่มากวนใจเราเลย ส่วนอีกแบบจะเป็นสิวอักเสบแบบลึก จะใช้ระยะเวลาการรักษานานกว่าแบบแรก แถมยังเจ็บอีกด้วย เป็นสิวที่พัฒนามาจากแบบแรกจนกลายร่างเป็นแบบลึก […]

บอกลาสิวผดให้หายขาด

สิวผด (Acne estivalis) สิวประเภทนี้จะพบเห็นได้บ่อย ๆ มีลักษณะคล้ายผดผื่นเล็ก ๆ และแหลม มักจะดูเรียบหรือดีขึ้นในตอนเช้า และจะเห่อ ๆ ในช่วงตอนบ่าย บางครั้งผื่นอาจมีลักษณะสีแดงและคันได้ หากล้างหน้าบ่อยมักจะเป็นมากขึ้น และยิ่งรักษาไม่ถูกต้องจะเป็นมากขึ้นกว่าเดิม ส่วนบริเวณที่พบได้บ่อย ๆ คือ บริเวณใบหน้า โดยเฉพาะหน้าผากและขมับ โดยมีทั้งประเภทอักเสบและไม่อักเสบ หลายคนที่มีปัญหาสิวผดซึ่งส่วนใหญ่จะขึ้นบริเวณใบหน้า หน้าผาก ช่วงอากาศร้อนสูงจะเห่อมากกว่าปกติ ส่วนช่วงเช้าจะไม่มีปรากฏหรือมีปรากฏน้อยกว่าช่วงบ่ายที่แดดแรง ๆ เครดิตฟรี สาเหตุการเกิดสิวผดสิวผดส่วนมากแล้วจะเกิดจากมลภาวะแสงแดดและความร้อน เพราะความร้อนและแสงแดดทำให้ต่อมเหงื่อไม่สามารถระบายเหงื่อออกได้หมด จนทำให้ต่อมเหงื่อตันแล้วเกิดเป็นตุ่มเล็ก ๆ เหมือนเป็นผด ด้วยเหตุนี้จึงทำให้สิวผดหายตัวไปในช่วงเช้าที่มีอากาศเย็น แต่เมื่อถึงเวลาเที่ยงที่อากาศกำลังร้อน สิวผดก็จะกลับมาเห่อบนใบหน้าอย่างร่าเริง ยิ่งสภาพอากาศในบ้านเราด้วยแล้วที่ร้อนกันทุกฤดู จึงทำให้หลีกเลี่ยงสิวชนิดนี้ได้ยากเกิดจากยีสต์ที่มีชื่อว่า P. ovale สาเหตุการเกิดสิวผดที่มาจากยีสต์นั้นถือว่าเกี่ยวกันพันกับมลภาวะ เพราะในช่วงที่อากาศร้อน ต่อมไขมันของเราจะทำงานมากขึ้น ทำให้มีน้ำมันส่วนเกินอยู่บนใบหน้าจนกลายเป็นอาหารของยีสต์ เมื่อหนักเข้าก็จะเกิดการแบ่งตัวอย่างรวดเร็วจนทำให้เกิดสิวผดขึ้น เวลามองเผิน ๆ เรามักจะไม่เห็นสิวชนิดนี้ แต่ถ้าแสงและมุมได้ปุ๊บ ก็จะเห็นทันทีเลยว่าหน้าเรานั้นไม่ได้เรียบเนียนอย่างที่เข้าใจ จะบีบออกก็ไม่ได้ เผลอ ๆ บีบแล้วก็ไม่ค่อยมีอะไรออกมา ซ้ำยังทำให้อักเสบอีกด้วยมลพิษจากสิ่งแวดล้อม ทางน้ำ […]

วิธีการกำจัดสิวเสี้ยน

สิวเสี้ยน อีกปัญหาหนึ่งของสิวที่น่ากวนใจไม่น้อยเลย เพราะเจ้าสิวชนิดนี้จะมาทีเป็นกองทัพ มีสาเหตุการเกิดสิวคล้าย ๆ กับสิวอุดตัน แต่มีความแตกต่างตรงที่สิวเสี้ยนจะมีขนเข้ามารวมตัวอยู่กับไขมันด้วย ซึ่งขนเหล่านั้นจะมีจำนวนมากกว่าเส้นเดียว บางคนแค่สิวหัวเดียวยังมีขนขดอยู่ถึง 50 เส้น แล้วขนที่รวมตัวขดกันอยู่ก็ไม่หลุดร่วงอย่างที่ควรจะเป็น จึงทำให้มันสะสมสิ่งสกปรกแล้วอุดตันจนกลายเป็นสิว เครดิตฟรี สิวเสี้ยน (Trichostasis spinulosa) เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยตั้งแต่วัยรุ่นจนถึงวัยสูงอายุ ตามหลักแล้วสิวเสี้ยนจะเป็นสิวที่เกิดจากความผิดปกติของต่อมรูขุมขน โดยมีลักษณะคล้ายกับสิวอุดตันหัวดำและมีกระจุกขนเล็ก ๆ หลายเส้นแทรกอยู่ในหัวสิวอุดตันด้วย มีลักษณะเป็นจุดดำเล็ก ๆ ตามใบหน้า หรือมีหนามแหลม ๆ ยื่นออกมาทางรูขุมขน โดยมักพบขึ้นบริเวณปลายจมูก หน้าผาก ข้างแก้ม บริเวณคาง คอด้านหลัง ซึ่งสิวเสี้ยนในความหมายก็คือกระจุกของเส้นขนอ่อน ๆ หลายสิบเส้นและเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วอุดตันอยู่ในรูขุมขน ส่วนสิวเสี้ยนอีกความหมายหนึ่ง ที่คนทั่วไปมักใช้ในความหมายของ “ก้อนไขมันอุดตัน” หรือที่เรียกว่า คอมีโดน (Comedone) จะเป็นสิวเสี้ยนที่เกิดจากต่อมไขมันผลิตไขมันมากเกินไป ทำให้ไขมันหลั่งออกมาไม่ทัน จนเกิดเป็นก้อนอุดตันขึ้นมาในท่อรูขุมขน บางครั้งก้อนไขมันอุดตันก็ไม่มีรูเปิด ทำให้เห็นเป็นสิวหัวขาวฝังอยู่ในผิวหนัง แต่สิวเสี้ยนที่กำลังจะกล่าวต่อไปนี้คือสิวเสี้ยนตามความหมายแรก ซึ่งสิวเสี้ยนหรือขนอุดตันนี้ก็ไม่ได้มีอันตรายแต่อย่างใด นอกจากจะมีปัญหาในด้านความงามหรือก่อให้เกิดความรำคาญเท่านั้น สาเหตุการเกิดสิวเสี้ยนกลไกการเกิดสิวเสี้ยนในปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่เชื่อว่าเกิดจากการสร้างเซลล์ที่มากผิดปกติ และมักจะเกิดบริเวณที่มีต่อมไขมันมาก การเกิดสิวเสี้ยนมักจะเริ่มจากมีการอุดตันที่ท่อต่อมไขมัน หรือมีการผลิตไขมันออกมามาก […]

วิธีรักษาสิวอุดตัน

สิวอุดตัน นับว่าเป็นสิวที่สร้างความกวนใจต่อผู้ที่ต้องเผชิญอยู่ไม่น้อย เพราะสิวอุดตันคือสิวที่พบได้มากที่สุด ซึ่งมันจะผุดขึ้นมาบนใบหน้าของเราและสร้างความรำคาญใจให้กับเจ้าของใบหน้า เพราะมันทำให้ผิวดูไม่เรียบเนียน ขรุขระเป็นตุ่มเป็นเนิน แม้ว่าสิวชนิดนี้จะดูสงบเสงี่ยมเจียมตัวไม่สร้างความเจ็บปวด แต่มันก็ดื้อด้านพอสมควร ไม่มีทางหายไปได้เอง พูดง่าย ๆ ว่าถ้าไม่รีบกำจัดออกมันก็จะยิ่งอัดแน่นในรูขุมขุมขนและอาจลุกลามจนเกินเยียวยา จนเข้าขั้นเป็นสิวโคม่าเลยทีเดียว เครดิตฟรี พึงระลึกไว้เถอะว่าถ้าสิวอุดตันฝังอยู่บนหน้าเรานานแค่ไหน ยามที่เราเอามันออกมามันจะทิ้งหลุมลึกไว้ (ลึกตามระยะเวลาที่มันสิงสถิตอยู่บนใบหน้าของเรา) แถมรูขุมขนก็ใหญ่ขึ้นตามขนาดของเม็ดสิวอีกด้วย เรียกได้ว่า เจ้าสิวอุดตันนี่แหละที่เป็นตัวการสำคัญทำให้ผิวหน้าที่เคยเรียบเนียนของเราต้องกลายเป็นหลุมเป็นบ่อแบบพระจันทร์ ชนิดของสิวอุดตันสิวอุดตันชนิดที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า (Microcomedone) โดยธรรมชาติของมนุษย์เมื่อเข้าสู่ช่วงวัยรุ่น จะเริ่มมีการสร้างฮอร์โมนที่เรียกว่าแอนโดรเจน ต่อมไขมันจะเริ่มตอบสนองต่อฮอร์โมนตัวนี้ ทำให้มีการหลั่งไขมันมากขึ้น นอกจากนี้แอนโดรเจนยังไปกระตุ้นให้มีการสร้างเซลล์ชั้นขี้ไคลของรูขุมขนได้ด้วย จนทำให้เกิดลักษณะที่เรียกว่า “ไมโครโคมีโดน” ซึ่งเป็นต้นเหตุของการเกิดสิวทั้งหลาย ซึ่งไมโครโคมีโดนนี้อาจจะหายไปได้เองหรือพัฒนาต่อไปกลายเป็นสิวลักษณะอื่น ๆ ได้ ขึ้นอยู่กับปัจจัยร่วมบางอย่าง เช่น หากมีการสะสมของไขมันและเซลล์ชั้นขี้ไคลมากขึ้นเรื่อย ๆ จะทำให้เกิดสิวอุดตันหัวเปิดหรือสิวอุดตันหัวปิด แต่ถ้ามีแบคทีเรีย P. acne ก็จะกลายเป็นสิวอักเสบMicrocomedoneสิวอุดตันหัวเปิด (Open comedone) ชนิดนี้จะมีหัวสีดำ หรือที่เรียกอีกอย่างหนึ่งว่า “สิวหัวดำ” (Black head) สิวแบบนี้เราสามารถบีบหรือกดมันออกได้ แต่ต้องทำอย่างถูกวิธี เพราะไม่อย่างนั้นจะทำให้เกิดการอักเสบจนกลายเป็นสิวอักเสบได้ โดยสิวหัวดำจะมีลักษณะเป็นตุ่มนูนเล็กน้อย มีขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางตั้งแต่ 0.1-3 […]

ทริคการป้องกันสิว

คุณต้องเข้าใจก่อนว่า เรื่องการทำความสะอาดผิวหน้านั้นนับเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อนไม่น้อย เพราะการทำความสะอาดแบบผิดวิธีก็อาจก่อให้เกิดผลเสียต่อผิวพรรณได้ ที่สำคัญหากเรารู้จักทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธี สิ่งเหล่านี้แหละจะเป็นพื้นฐานสำคัญของการป้องกันการเกิดสิวได้แบบง่าย ๆ และยังส่งผลลัพธ์ที่ดีอย่างยาวนานอีกด้วย สำหรับการล้างหน้าที่ได้รับการยอมรับว่าสามารถช่วยลดการเกิดสิวได้จริงก็คือ “การล้างตามแนวขน” ซึ่งทำได้ไม่ยาก แต่การจะล้างหน้าตามแนวขนได้เราก็ต้องรู้ว่าขนบนใบหน้าของเรามันอยู่ในทิศทางไหนบ้าง ซึ่งจากรูปเราจะเห็นได้ว่า ทิศทางของขนมันไม่ได้อยู่ในทิศเดียวกันทั้งหมด ดังนั้น ถ้าหากเราต้องการลดการเกิดสิวก็ควรจะต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจากการลงผลิตภัณฑ์และลูบวน ๆ แบบเดิม เป็นการล้างหน้าและใช้มือลูบตามแนวขนแทนดีกว่า เครดิตฟรี ล้างหน้าตามแนวขน เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดตามสภาพผิวสำหรับคนผิวธรรมดาขอมอบโล่แห่งความโชคดีให้เลย เพราะผู้มีผิวธรรมดา ถือเป็นกลุ่มที่ดูแลรักษาผิวได้ง่ายกว่าผิวประเภทอื่น คุณสามารถเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ได้อย่างหลากหลาย แต่อย่างไรก็ตามก็ต้องดูแลและใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านั้นให้มีความสมดุล ใช้ไม่มากหรือไม่น้อยจนเกินไป และพยายามอย่าปล่อยให้หน้ามันหรือหน้าแห้งจนกลายเป็นตัวก่อปัญหาผิว แล้วคุณก็จะเป็นคนที่มีหน้าสวยใสตลอด 24 ชั่วโมงกันเลยทีเดียว สำหรับคนผิวมันและผิวผสมคนผิวประเภทนี้อาจดูโชคร้ายไปบ้างตรงที่รูขุมขนจะดูกว้างกว่าผิวประเภทอื่น เพราะมีการไหลผ่านของน้ำมันค่อนข้างมากในช่วงหน้าผาก จมูก และคาง (ทีโซน) ทำให้คนผิวมันและผิวผสมจะเป็นสิวง่าย แต่ก็ยังมีข้อดีคือ จะเกิดริ้วรอยได้ยากกว่า แต่ก็อย่าเพิ่งชะล่าใจไป เพราะถ้าคุณไปรบกวนผิวหน้าด้วยการขยี้หน้าแรง ๆ บ่อย ๆ ก็อาจทำให้เกิดริ้วรอยได้เช่นกัน ส่วนการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลหน้าของคนผิวมัน คุณควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยออยคอนโทรล ที่เป็นตัวช่วยควบคุมน้ำมันและทำให้รูขุมขนดูเล็กลงได้บ้าง สำหรับผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางควรเลือกแบบวอเตอร์เบส เพราะเบาสบายและไม่ไปอุดตันรูขุมขน และควรเลือกผลิตภัณฑ์แบบเนื้อเจลมากกว่าแบบอื่น และความโชคดีอีกอย่างหนึ่งของคนมีผิวมันก็คือ สามารถเลือกใช้โทนเนอร์ที่ผสมแอลกอฮอล์ในการทำความสะอาดได้อย่างหมดจด (ถ้าคุณมั่นใจว่าไม่แพ้) แล้วหน้าคุณก็จะใสขึ้นดังใจเลยทีเดียว สล็อต […]

วิธีรักษารอยแผลเป็นจากสิว

ใครว่าสิวเป็นแค่เรื่องเล็ก ๆ สำหรับคนรักสวยรักงาม ขอบอกเลยว่าไม่ใช่แค่เรื่องเล็ก ๆ แน่นอน เพราะถ้าหากดูแลรักษาสิวได้ไม่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิวอักเสบ ก็อาจจะเกิดเป็นรอยลึกของแผลเป็นจากสิวฝากเอาไว้บนใบหน้าให้ช้ำใจได้ ก่อนอื่นต้องมาทำความเข้ากันก่อนว่ารอยแผลเป็นจากสิวนั้นเกิดขึ้นได้อย่างไร นั่นก็คือ เกิดจากการอักเสบของสิว โดยไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งใครชอบไปแกะ ไปเกา หรือบีบสิวก็ยิ่งจะทิ้งรอยเอาไว้ ซึ่งจะมีอยู่ 3 แบบ คือ แบบหลุมสิว ซึ่งเกิดได้จากการทำลายเนื้อเยื่อคอลลาเจนในชั้นหนังแท้จนทำให้เกิดรอยบุ๋ม แบบเป็นเนื้อนูน ที่เกิดจากการทำลายเนื้อเยื่อในชั้นหนังแท้ แต่มีการซ่อมแซมของผิวมากกว่าปกติจนทำให้เกิดเป็นเนื้อนูนขึ้น และแบบรอยแดงหรือการเปลี่ยนแปลงของสี เครดิตฟรี ซึ่งตามธรรมชาติแล้วเมื่อร่างกายได้รับการบาดเจ็บอันตราย ก็จะนำไปสู่การซ่อมแซมของผิวหนัง การซ่อมแซมนั้นจะเริ่มตั้งแต่การห้ามเลือดจากบาดแผลไปจนถึงการสร้างคอลลาเจนใหม่ที่แข็งแรงใต้ผิว และกลายเป็นแผลเป็นที่สมบูรณ์ ซึ่งกินเวลาทั้งสิ้นประมาณ 1 ปี บางรายก็เป็นแผลเป็นนูน ส่วนบางรายก็เป็นแผลเป็นที่ลึกลงไป ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับปัจจัยสำคัญในการหายของบาดแผลว่าสมบูรณ์หรือไม่ ขึ้นอยู่กับความลึกของบาดแผล ตำแหน่งที่เกิดบาดแผล สาเหตุการเกิดบาดแผล ปัจจัยจากการเย็บแผล การดูแลรักษาแผล เป็นต้น ส่วนวิธีที่ใช้ในการรักษาและผลของการรักษาก็ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของแผลเป็นหลัก ชนิดของรอยแผลเป็นจากสิวแบบหลุมสิว รอยหลุมสิว แบบเป็นเนื้อนูน แผลเป็นนูนจากสิว แบบรอยแดงหรือการเปลี่ยนแปลงของสี แบบรอยแดงสิว วิธีรักษาแผลเป็นจากสิวป้องกันไม่ให้เกิดสิว เมื่อเป็นสิวอักเสบ คุณควรรีบรักษาให้หายโดยเร็วที่สุด ในระหว่างที่เป็นสิวไม่ควรแกะหรือบีบสิวโดยเด็ดขาด เพราะจะยิ่งทำให้สิวอักเสบมากขึ้น […]

สูตรสครับผิวลดสิวที่หลัง

อากาศร้อนๆ ในเมืองไทย ไม่ว่าสาวๆ คนไหนก็อยากจะใส่เสื้อผ้าสบายๆ ทั้งนั้นค่ะ ไม่ว่าจะเป็นเสื้อแขนสั้น แขนกุด หรือจะเป็นเสื้อแบบเปลือยหลังสักหน่อย เพราะการใส่เสื้อแบบนี้ช่วยให้เรารู้สึกสบายตัวได้ในช่วงอากาศร้อนๆ ค่ะ แต่การจะใส่เสื้อที่เปิดหลังแบบนี้ เราเองก็ต้องมั่นใจด้วยว่าแผ่นหลังของเรานั้นไม่เป็นสิวหรือรอยด่างดำจากสิวค่ะ เครดิตฟรี สูตรสครับผิว ลดสิวที่แผ่นหลัง..โชว์แผ่นหลังได้อย่างมั่นใจ เกลือ เกลือสมุทร 1/2 ถ้วย ผสมกับโยเกิร์ต 1 ถ้วย จากนั้นนำมาสครับผิว โดยขัดเบาๆ บริเวณแผ่นหลังที่เป็นสิว หรือบริเวณที่มีรอยดำรอยแดงจากสิว จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด อย่างไรก็ตามหากบริเวณที่เราต้องการจะขัดผิวนั้นยังมีสิวอักเสบอยู่ให้หลีกเลี่ยงไปก่อนเนื่องจากอาจจะทำให้สิวอักเสบมากขึ้นและอาจจะทำให้รู้สึกเจ็บแสบผิวได้ น้ำตาล น้ำตาล 1/2 ถ้วย ผสมกับน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าว 1/4 ถ้วย คนให้เข้ากันก่อนนำไปสครับผิว โดยขัดวนบริเวณแผ่นหลังเบาๆ แล้วค่อยล้างออก จากนั้นจึงอาบน้ำตามปกติ เกลือขัดผิว เกลือขัดผิว 1/2 ถ้วย มาผสมกับน้ำผึ้ง 2 ช้อนชา และนมสด 2 ช้อนโต๊ะ จากนั้นนำมาสครับผิวโดยขัดวนเบาๆ บริเวณแผ่นหลัง จากนั้นล้างออกให้สะอาด สูตรนี้สามารถทำติดต่อกันได้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง […]

วิธีลดรอยดำรอยแดงจากสิว

รอยดำและรอยแดงจากสิว มักเกิดหลังจากที่สิวยุบไปหรือถูกบีบออกไปแล้ว ซึ่งรอยเหล่านี้เกิดจากการที่ผิวหนังอักเสบจนเกิดความเสียหาย และอีกสาเหตุหนึ่งเกิดจากผิวหนังบริเวณนั้นเป็นสิวและโดนแสงแดดโดยไม่มีผลิตภัณฑ์กันแดดใดๆ คอยป้องกัน ทำให้ผิวหนังบริเวณนั้นเปลี่ยนสีและเกิดเป็นรอยขึ้นมาได้ค่ะ ซึ่งไม่ว่าจะเป็นสิวหัวขาว สิวหัวดำ ตุ่มหนองหรือตุ่มแดง เมื่อเกิดขึ้นมาแล้วก็สามารถทิ้งรอยบนใบหน้าเราได้ ซึ่ง วิธีลดรอยแดงจากสิว คือการลดและพยายามป้องกันไม่ให้ตนเองเป็นสิวนั่นเองค่ะ เครดิตฟรี เมื่อเราเป็นสิวขึ้นมาแล้ว คือการพยายามอย่าไปยุ่งกับสิว โดยเฉพาะการแกะ เกา และบีบสิว หากอยากจะรักษาสิวโดยการกดสิวก็ควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น เพราะการกระทำเหล่านี้หากเราทำเองก็จะยิ่งเป็นการกระตุ้นให้สิวอักเสบและทำให้เกิดหลุมสิวได้ แต่ถ้าหากว่าเผลอไปทำให้สิวแตกแล้วเกิดทิ้งรอยดำรอยแดงไว้บนใบหน้า เราก็มี วิธีลดรอยแดงจากสิว ที่ทำได้ด้วยตัวเอง ดังนี้ค่ะ วิธีลดรอยแดงจากสิว ลดรอยดำรอยแดง ลดสิว บำรุงผิว ลดรอยสิว กินวิตามินเสริม วิธีลดรอยแดงจากสิว ลดรอยดำรอยแดง ลดสิว บำรุงผิว ลดรอยสิว กินวิตามิน วิตามินซีและวิตามินบี3หรือไนอะซิน เป็นสารอาหารที่ช่วยลดการอักเสบของผิว และช่วยลดรอยดำรอยแดงจากสิวได้ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิว โดยเราสามารถกินวิตามินซีเพื่อลดรอยสิวได้ ส่วนวิตามินบี 3 หรือไนอะซินนั้นให้เราเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นของสารนี้ 4 % ซึ่งเป็นความเข้มข้นที่พอเหมาะและมีประสิทธภาพในการรักษารอยสิวค่ะ ทาครีมลดรอยสิว วิธีลดรอยแดงจากสิว ลดรอยดำรอยแดง ลดสิว บำรุงผิว ลดรอยสิว […]

สิวข้าวสารคืออะไรและวิธีป้องกัน

สิวเม็ดข้าวสาร หรือจะเรียกว่าสิวหิน (Milia) ก็ได้ จัดเป็นเนื้องอกจากต่อมเหงื่อชนิดหนึ่ง มีลักษณะเป็นเม็ดเล็กๆ เส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 1.2 มิลลิเมตร บริเวณที่พบบ่อย เช่น รอบดวงตา ทั้งหนังตาบนและล่าง หรือบางคนอาจจะเกิดบริเวณแก้ม หรือว่าอวัยวะส่วนอื่นก็ได้ สำหรับสาเหตุที่เกิดสิวหินหรือสิวเม็ดข้าวสารนั้นยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่อาจจะเกิดจากได้ในหลายสาเหตุ เช่น การที่แต่งหน้า การสัมผัสสารเคมี หรือการใช้เครื่องสำอางที่ไม่ได้คุณภาพบ่อยๆ จากนั้นจึงทำให้เกิดการอุดตัน และทำให้เซลล์ผิวไม่ผลัดลอกตามธรรมชาติ รวมถึงการที่ตากแดดนานเกินไป ก็มีผลทำให้ผิวหนังหนาตัวขึ้น และส่งผลให้กระบวนการผลัดเซลล์ผิวเป็นไปได้ยากขึ้นด้วยค่ะ สิวเม็ดข้าวสาร สิวหิน วิธีรักษาสิวเม็ดข้าวสาร วิธีรักษาสิวหิน เครดิตฟรี วิธีการกำจัดสิวหินหรือสิวเม็ดข้าวสาร ใช้ยา โดยปกติแล้วสิวหินสามารถหายไปได้เองแต่ต้องใช้เวลา แต่หากเรารู้สึกรำคาญก็สามารถใช้ยาทาเพื่อช่วยกำจัดให้สิวหินหายไปได้ โดยยาที่สามารถใช้ได้ คือ กรด 50% ไตรคลอโรอะเซติก (Trichloroacetic Acid) แต้มบริเวณที่เป็นสิวเพื่อให้สิวหลุดออกไป ซึ่งยากลุ่มนี้ไม่สามารถทำได้เอง ต้องให้แพทย์เป็นผู้รักษาให้ค่ะ ใช้ปูนแดง อีกวิธีหนึ่งก็เป็นวิธีการรักษาแบบบ้านๆ โดยการใช้ปูนแดง วิธีการคือใส่น้ำปูนแดงผสมน้ำเล็กน้อยให้มีลักษณะเป็นเนื้อครีมข้น จากนั้นก็นำมาแต้มเฉพาะจุดที่เป็น แต่ข้อควรระวังที่สำคัญเมื่อใช้ปูนแดงก็คือ ควรจะทดลองสัก 1 จุดเล็กๆ ก่อนเพื่อดูว่ามีอาการแพ้หรือว่าการระคายเคืองหรือไม่ […]

วิธีรักษาสิวอักเสบช่วงมีประจำเดือน

ประจำเดือนมาทีไร สิวบุกทุกที อย่ารอช้า มาดู วิธีรักษาสิวอักเสบ ช่วงมีประจำเดือน ก่อนจะทิ้งรอยไว้ให้เจ็บใจกันด่วน! เชื่อว่าหลายๆ คน คงเลี่ยงสิวประจำเดือน ที่มักจะมาโผล่บนใบหน้าเราแบบตรงเวลาช่วงมีประจำเดือนกันไม่พ้น ซึ่งถ้าเลี่ยงไม่ได้ งานนี้ก็มาดูวิธีรักษาที่ควรทำกันค่ะ เพื่อป้องกันการอักเสบของสิวที่มากขึ้น และเพื่อป้องกันการเกิดรอยสิว ที่เจ้าสิวเหล่านี้จะทิ้งไว้หลังสิวหายอีกด้วย! เครดิตฟรี วิธีรักษาสิวอักเสบ ช่วงมีประจำเดือน สิวฮอร์โมน สิวประจำเดือน สิวประจำเดือน สิวฮอร์โมน เกิดจากอะไร สิวที่มักจะเกิดขึ้นในช่วงก่อนมีประจำเดือนและระหว่างมีประจำเดือนนั้น ก็คือสิวประจำเดือน หรือสิวฮอร์โมนนั่นเองค่ะ ซึ่งเจ้าสิวฮอร์โมนนี้ก็เกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายเรานั่นเอง โดยในช่วงก่อนมีประจำเดือนนั้นฮอร์โมนในร่างกายของเรามักจะแปรปรวน โดยเฉพาะฮอร์โมนเทสโทสเตอร์โรน (Testosterone) ซึ่งการมีฮอร์โมนเทสโทสเตอร์โรน (Testosterone) ในระดับที่สูงมากๆ จะทำให้เกิดการกระตุ้นการผลิตน้ำมันออกมามาก จนทำให้เกิดการอุดตันรูขุมขน เกิดเป็นสิวอุดตัน และเกิดเป็นสิวอักเสบขึ้นมานั่นเองค่ะ โดยสิวฮอร์โมนหรือสิวประจำเดือน ก็จะสังเกตได้ง่ายๆ ค่ะ เพราะเจ้าสิวตัวนี้มักจะเกิดขึ้นบริเวณคาง กราม รอบริมฝีปาก รวมไปถึงบริเวณทีโซนเล็กน้อย สิวฮอร์โมน สิวประจำเดือนรักษายังไงดี เนื่องจากสิวประเภทนี้มันจะเกิดขึ้นช่วงก่อนที่เรามีประเดือนและระหว่างที่เรามีประจำเดือน ฉะนั้นการรักษาควรทำควบคู่ไปกับการป้องกันไม่ให้สิวเหล่านี้เกิดการอักเสบขึ้นค่ะ โดยวิธีรักษาสิวอักเสบ ช่วงมีประจำเดือน ก็แนะนำให้ทำตามนี้เลยค่ะ สล็อต ลดการสัมผัส แกะ […]

Scroll to top