การรักษาสิว

สิวที่แก้มเกิดจากอะไร

สิวขึ้นที่แก้ม เกิดจากอะไร วันนี้เราจะพามาดูสาเหตุของการเกิดสิวที่แก้ม พร้อมวิธีรักษากันค่ะ สำหรับใครที่เครียดกับปัญหาสิวที่แก้ม ไหนจะสิวอักเสบ สิวอุดตัน หรือจะสิวไม่มีหัวอีก รักษายังไงก็ไม่หาย ลองมาดูสาเหตุของการเกิดสิวที่เราอาจจะยังไม่รู้ รวมถึงวิธีการรักษาสิวที่แก้มแบบถูกต้อง ที่จะช่วยลดสิว และไม่ทิ้งรอยสิวไว้ให้เจ็บใจกันดีกว่า! เครดิตฟรี สิวที่แก้มเกิดจากอะไร วิธีรักษาสิวที่แก้ม สาเหตุของสิวที่แก้ม แปรง พัฟ หรือฟองน้ำแต่งหน้าไม่สะอาด สำหรับใครที่แต่งหน้าบ่อยๆ ก้มีโอกาสเป็นไปได้ค่ะว่าสิวที่เกิดขึ้นที่แก้มนั้นอาจมาจากแบคทีเรีย และสิ่งสกปรกที่อยู่บริเวณแปรง พัฟ หรือฟองน้ำแต่งหน้า ยิ่งใครที่ไม่ได้ทำความสะอาดอุปกรณ์แต่งหน้าเป็นประจำ ก็ยิ่งมีโอกาสเสี่ยงเป็นสิวได้ค่ะ สิ่งสกปรกที่สะสมอยู่บนปลอกหมอน หรือผ้าเช็ดหน้า ของใช้ที่เราใช้อยู่ทุกวันอย่างปลอกหมอน หรือผ้าเช็ดหน้า เป็นไอเทมที่ต้องสัมผัสกับใบหน้าของเราบ่อยมากๆ เลยทีเดียวค่ะ ซึ่งไอเทมเหล่านี้ก็เป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคและแบคทีเรียไม่น้อยเลย โดยเฉพาะปลอกหมอนนั้น นอกจากจะเป็นแหล่งสะสมของไรฝุ่นแล้ว ยังเป็นแหล่งสะสมสิ่งสกปรกที่อยู่บนเส้นผมของเรา ไปจนถึงคราบน้ำลายเลยค่ะ ซึ่งสิ่งสกปรกเหล่านี้ก็จะก่อให้เกิดแบคทีเรียสะสมบนใบหน้า เกิดการอุดตัน และกลายเป้นสิวอักเสบได้เช่นกัน สล็อต สิ่งสกปรกที่สะสมอยู่บนโทรศัพท์ โทรศัพท์มือถือก็เป็นสิ่งที่สัมผัสโดนใบหน้า โดยเฉพาะช่วงแก้มของเราบ่อยๆ ค่ะ ซึ่งมือถือนั้นก็ถือเป็นแหล่งรวมเชื้อโรคทั้งจากมือของเรา ทั้งจากตามสถานที่ต่างๆ ที่เราวางมือถือไว้ หากใบหน้าช่วงแก้มมีการสัมผัสกับมือถือบ่อยครั้ง ก็อาจทำให้เกิดสิวหรือการระคายเคืองได้ ใช้เครื่องสำอางหรือสกินแคร์ที่ก่อให้เกิดการอุดตัน หากมีสิวเห่อขึ้นช่วงแก้มจำนวนมาก ก็เป็นไปได้ว่าจะเกิดจากการอุดตัน และเกิดเป็นสิวอักเสบตามมาค่ะ […]

เคล็ดลับการลดรอยสิว

รอยสิวแก้ด้วยอะไรได้บ้าง ? เป็นปัญหาแก้ไม่ตกที่คุณสาว ๆ กลุ้มใจกันอยู่ใช่ไหมคะ เพราะใบหน้าที่เต็มไปด้วยรอยสิว จุดด่างดำ และรอยแผลเป็นที่ทำให้ผิวหน้าหมองคล้ำ ไม่เรียบเนียนนั้น ไม่ว่าจะเมคอัพยังไงก็ปกปิดไม่มิด จนทำให้หลายคนหมดความมั่นใจกันเลยทีเดียว และถ้าใครที่กำลังหาวิธีลบรอยสิวให้หายไปโดยเร็วที่สุดกันอยู่ละก็ เครดิตฟรี รอยสิวแก้ด้วยอะไรได้บ้าง หน้าใสไร้รอยสิวด้วยมันฝรั่ง มะนาว และทับทิม สูตรนี้ง่ายมากค่ะ นำมันฝรั่ง 1 ลูก มาขูดให้เป็นฝอย ปั่นผสมกับเมล็ดทับทิม ½ ถ้วยตวง มะนาวครึ่งลูกและน้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะ จากนั้นนำมาตักใส่ในถาดพลาสติกสำหรับทำน้ำแข็ง แล้วนำไปแช่ช่องฟรีซให้แข็งเป็นก้อนแล้วนำมาถูเบา ๆ ที่ใบหน้าบริเวณรอยสิว แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น น้ำมันฝรั่งจะช่วยกระชับรูขุมขน กรดผลไม้ AHA ที่มีอยู่ในมะนาวจะช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดออกและช่วยให้ผิวหน้าขาวกระจ่างใส ส่วนทับทิมช่วยให้ผิวหน้ากระชับเต่งตึงและบำรุงผิวให้เปล่งปลั่งสดใส สาว ๆ สามารถใช้น้ำแข็ง 1-2 ก้อนต่อวัน ผิวหน้าก็จะค่อย ๆ เนียนใสขึ้น รอยแผลเป็นต่าง ๆ ก็จะเริ่มจางลงค่ะ น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลช่วยทำให้รอยแผลเป็นจางลง คุณสาว ๆ ทราบไหมคะว่าน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล (Apple Cider […]

สิวที่หลัง ปัญหาหนักใจของหลายๆคน

ปัญหาสิว เป็นปัญหาที่สร้างความกวนใจให้กับสาว ๆ อย่างเราเป็นที่สุด ซึ่งสิวไม่ได้ขึ้นแค่ที่หน้าเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่ยังบุกมาถึงแผ่นหลังเนียน ๆ ของเราได้อีกด้วย นอกจากสิวที่หลังจะอยู่ในจุดที่มองเห็นยากแล้ว ยังทำให้ไม่มั่นใจตัวเอง เวลาใส่เสื้อโชว์หลังก็กังวลว่าใครจะเห็นรอยสิวแดง ๆ เล็ก ๆ เต็มหลังไปหมด ซึ่งเป็นสิ่งที่สาว ๆ ไม่ควรละเลยเด็ดขาด เพราะหากปล่อยทิ้งไว้นาน จากหลังเนียนสวย อาจกลายเป็นหลังลายเพราะรอยสิวที่หลังได้ เครดิตฟรี สิวที่หลัง เกิดจากอะไร สาเหตุ สิวที่หลัง หลัก ๆ ของการเกิดสิว มักเกิดจากการรักษาความสะอาดที่ไม่ดีพอจนทำให้เกิดเหงื่อไคลและสิ่งสกปรกตกค้าง แต่ก็ยังมีอีกหลายปัจจัยในชีวิตประจำวันที่ทำให้เกิดสิวที่หลังได้ เช่น สิวที่หลัง กรรมพันธุ์และฮอร์โมน สิวอาจเกิดขึ้นได้จากกรรมพันธุ์ที่ถูกถ่ายทอดมาจากคนในครอบครัว และอาจมีปัจจัยอื่นร่วมด้วย เช่น ระดับฮอร์โมนในร่างกาย โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่น ช่วงที่มีประจำเดือน รวมถึงช่วงที่ร่างกายเกิดความเครียด ซึ่งเป็นช่วงที่ฮอร์โมนมีการเปลี่ยนแปลง และมีภาวะไม่สมดุลกันในร่างกาย ซึ่งอาจทำให้ร่างกายผลิตฮอร์โมนแอนโดรเจน (ฮอร์โมนเพศชาย) ในสัดส่วนที่มากกว่าฮอร์โมนเพศหญิง จึงทำให้เกิดผิวมัน รูขุมขนกว้าง และเป็นสิวได้ง่าย อาหารการกิน การรับประทานอาหารประเภทของทอดหรือของมันเป็นประจำ รวมถึงอาหารที่มีส่วนประกอบของไขมันและน้ำตาลสูง เช่น ช็อกโกแลต หรือขนมหวาน […]

วิธีรักษาสิวที่ก้น

หากพูดถึง “สิว” สาว ๆ หลายคนก็คงจะเบือนหน้าหนี ไม่มีใครอยากให้สิวมาอยู่เป็นเพื่อนด้วยใช่ไหมล่ะคะ ไม่ว่าจะเป็นสิวที่หน้า สิวที่หลัง หรือแม้แต่สิวที่ขึ้นบนอวัยวะที่ไม่น่าจะขึ้นได้อย่าง “สิวที่ก้น” ซึ่งถึงแม้จะเป็นบริเวณที่ไม่ได้เปิดเผยให้ใครเห็น แต่สิวที่ก้นก็นำมาซึ่งความเจ็บปวด และความอับอายได้ไม่แพ้กัน คิดดูสิคะเวลาจะใส่บิกินี่ หรือกางเกงขาสั้นแต่ละที ก็กลัวคนอื่นจะเห็นก้นลาย ๆ ที่เต็มไปด้วยสิว แค่คิดก็เสียเซลฟ์แล้ว… เครดิตฟรี ซึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวที่ก้นได้นั้น อาจมีได้หลายกรณี บางครั้งอาจเกิดจากรูขุมขนบริเวณก้นเกิดการอักเสบและบวมขึ้นจนคล้ายกับการเกิดสิว หรืออาจเกิดจากความชื้น ความสกปรกในร่มผ้า มีผงซักฟอกตกค้างในกางเกงใน รวมไปถึงการสวมกางเกงในและกางเกงที่ไม่ระบายอากาศ กางเกงอึดอัดและรัดแน่นจนเกินไป เป็นต้น ดูแลสุขอนามัยให้สะอาด สาเหตุของสิวที่ก้น เกิดจากเหงื่อไคลและสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่ในร่มผ้า โดยเฉพาะสาว ๆ ที่ชอบออกกำลังกาย อย่าปล่อยให้เหงื่อหมักหมมอยู่นาน ๆ แต่ควรหมั่นชำระล้างผิวบริเวณก้นให้สะอาดอยู่เสมอ อาจใช้สบู่ที่มีส่วนผสมของเบนโซอิล เปอร์ออกไซด์อย่างน้อย 2% ร่วมด้วย เพื่อช่วยทำความสะอาดน้ำมันส่วนเกินและช่วยกำจัดสิวที่ก้นได้ดียิ่งขึ้นค่ะ สครับขัดผิวเป็นประจำ อาบน้ำทำความสะอาดอย่างเดียวคงยังไม่พอ แต่ควรสครับขัดผิวอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ขัดเบา ๆ ขณะอาบน้ำด้วยใยบวบจากธรรมชาติ หรือใช้สูตรสครับจากกากกาแฟ หรือเกลือขัดผิว เพื่อเป็นการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ไม่เรียบเนียนออกไป ทายาสิว […]

วิธีการรักษาสิวขึ้นคาง

เชื่อว่าปัญหาจุกจิกกวนใจสาว ๆ หลายคน คงหนีไม่พ้นปัญหาเรื่องสิว โดยเฉพาะบริเวณคางที่ชอบขึ้นวนลูปอยู่ที่เดิมซ้ำ ๆ ยกทัพมาตั้งแต่สิวอักเสบ สิวผด ไปจนถึงสิวอุดตัน เล่นเอาคางบวม คางระบมไปหมด แถมทำยังไง้ ยังไงก็ไม่หายสักที วันนี้มีวิธีรักษาและพร้อมเกร็ดความรู้เล็ก ๆ น้อย ๆ มาไขข้อข้องใจกันว่า การที่สิวขึ้นคางไม่ยอมหายนั้นเกี่ยวกับสุขภาพร่างกายของเราย่ำแย่ลงรึเปล่า ? เครดิตฟรี สิวขึ้นคาง เกิดจากอะไร ? โดยปกติแล้ว สาเหตุหลักของการเกิดสิวขึ้นคางจะมาจากฮอร์โมนที่แปรปรวนของร่างกาย แต่พฤติกรรมประจำวันที่ผิดหลักอนามัยของเรา ก็มีส่วนทำให้สิวขึ้นที่เดิมซ้ำ ๆ ไม่หายสักทีเช่นเดียวกัน ซึ่งเราสามารถสรุปสาเหตุได้ดังนี้ค่ะ อาการ PMS (Premenstrual Syndrome) เป็นอาการผิดปกติที่เกิดขึ้นในช่วงมีรอบเดือนของคุณผู้หญิง ทำให้รู้สึกเครียดง่าย หงุดหงิดง่าย ฮอร์โมนเริ่มไม่สมดุล เกิดสิวอักเสบตามใบหน้า โดยเฉพาะบริเวณคาง เพราะระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน (Estrogen) สูงขึ้นเพื่อกระตุ้นการทำงานของรังไข่ ฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgen) สูงกว่าปกติ เป็นอาการผิดปกติตั้งแต่เกิดสำหรับคนที่มีฮอร์โมนแอนโดรเจน หรือฮอร์โมนเพศชายสูงกว่าฮอร์โมนเพศหญิง ส่งผลให้มีผิวมัน รูขุมขนกว้าง เช็ดล้างให้สะอาดหมดจดได้ยาก หากไม่พิถีพิถันเรื่องดูแลผิวให้ดี ก็ทำให้เกิดสิวได้ง่าย ชอบบีบสิวและสัมผัสใบหน้าโดยไม่จำเป็น […]

สาเหตุและวิธีรักษาสิวหัวหนอง

แม้ว่าปัญหาสิวของสาว ๆ จะมีอยู่หลายชนิดแตกต่างกันไป ทั้ง สิวหัวช้าง สิวผด สิวเสี้ยน สิวที่คอ แต่สิวที่กวนใจเพราะดูเด่นชัดมากที่สุดคงไม่พ้นสิวหัวหนอง เพราะสิวชนิดนี้มีลักษณะเป็นตุ่มสีขาวขุ่น ใช้แป้งหรือเครื่องสำอางตัวไหนมากลบก็ไม่มิด มีเพียงทางเดียวที่ช่วยได้คือ ต้องหา วิธีรักษาสิวหัวหนอง เท่านั้น ถึงจะลดความเด่นของสิวเม็ดนั้นออกไปจากใบหน้าเราได้ เครดิตฟรี สิวหัวหนองเกิดจากอะไร ? เกิดจากไขมันอุดตัน การผลิตเหงื่อและไขมันที่มากเกินไป นอกจากจะทำให้สาว ๆ ดูหน้ามันมากกว่าปกติแล้ว เจ้าไขมันเหล่านั้นอาจไปสะสมตรงรูขุมขนของเราจนหนา แล้วเมื่อทำความสะอาดได้ไม่ดีพอก็จะทำให้เป็นต้นเหตุของการเกิดสิวหัวหนองได้นั่นเอง ทำความสะอาดเครื่องสำอางได้ไม่ดีพอ เครื่องสำอางและครีมบำรุงผิวที่เราทาทุกวัน หากทำความสะอาดออกไปไม่หมดหรือทิ้งคราบเอาไว้ เมคอัพและครีมก็จะกลายเป็นสิ่งสกปรกที่ผิวหน้าไม่ต้องการในทันที นานวันเข้าก็จะอุดตันรูขุมขนจนมีสิวหัวหนองขึ้นมา ฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงไป ระดับของฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงไป นอกจากจะส่งผลต่ออารมณ์และอวัยวะบางส่วนแล้ว สิ่งที่เห็นได้ชัดที่สุดจากการเปลี่ยนแปลงนี้คือสิวที่ขึ้นมาบนหน้านั่นเอง โดยเฉพาะสิวอักเสบและสิวหัวหนองที่ขึ้นมาได้ง่ายมาก ต่อให้รักษาระดับฮอร์โมนได้คงที่แล้ว สิวเหล่านี้ก็อาจเป็นต่อได้อีกสักระยะ สล็อต รักษาสิวอุดตันได้ไม่ดีพอ สิวอุดตัน เกิดจากการอุดตันของรูขุมขนบนผิวหน้า ทั้งจากเหงื่อไคล และจากเครื่องสำอางต่าง ๆ ที่เราใช้ เมื่อไรก็ตามที่รักษาสิวอุดตันได้ไม่ดีพอ มันก็จะปวดแดงจนกลายเป็นสิวอักเสบ และพัฒนามาเป็นสิวหัวหนองได้ในที่สุด วิธีรักษาสิวหัวหนอง ใช้สมุนไพรพอกตรงจุดที่เกิดสิว ลองหาผงสมุนไพรตามร้านสะดวกซื้อ หรือใครถนัดผสมเองก็ลองนำเอา ผงทานาคา ผงขมิ้น […]

สาเหตุสิวขึ้นที่คอเกิดจากอะไร

สิวที่คอ นับเป็นปัญหาที่หลายคนกังวลพอ ๆ กับสิวบนใบหน้า เพราะว่าผิวส่วนนี้ดูเด่นมองเห็นได้ชัด มีรอยอะไรขัดตาขึ้นมาหน่อยก็อาจโดนคนรอบตัวทักท้วงได้อย่างไรก็ตาม ยังมีผู้หญิงบางกลุ่มที่โชคร้าย รักษาสิวตรงคอเท่าไรก็ไม่หายสักที หรือนี่คือสัญญาณเตือนจากร่างกาย ว่าพวกเธอเหล่านี้มีปัญหาสุขภาพภายในอยู่เพื่อคลายความสงสัยและช่วยให้สาว ๆ กู้คืนผิวสวยเป๊ะดังเดิม วิธีรักษาสิวที่คอ ทั้ง 8 ขั้นตอนมาฝาก แต่ก่อนอื่นมารู้จัก 5 ต้นตอของสิวที่คอกันก่อนดีกว่า เครดิตฟรี 5 สาเหตุที่ทำให้เกิดสิวที่คอ ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงเกินความจำเป็น ครีมกันแดดยิ่ง SPF สูงเท่าไร น้ำมันในเนื้อครีมก็ยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น หากทาลงบนลำคอแล้วทำความสะอาดได้ไม่ดีพอ ก็อาจทำให้เกิดปัญหาสิวที่คอตามมาได้ ความสกปรกจากเส้นผม ไม่ต้องหาสาเหตุจากที่ไหนไกล เพราะความมันและความสกปรกในเส้นผมของเราก็เป็นตัวการที่ทำให้เกิดสิวอุดตันได้ ไล่มาตั้งแต่กรอบหน้า ลำคอ และบางครั้งอาจลุกลามไปจนถึงแผ่นหลังด้วย แพ้ยาสระผมหรือครีมนวดที่ผสมซิลิโคน ยาสระผมและครีมนวดผมที่มีส่วนผสมของซิลิโคน ช่วยให้สาว ๆ มีเส้นผมนุ่มลื่นได้ก็จริง แต่ความลื่นของซิลิโคนที่เคลือบผม อาจจะไปอุดตันรูขุมขนจนเกิดสิวบางคนก็แพ้หนักถึงขั้นเส้นผมหลุดร่วงมากกว่าปกติจากซิลิโคนนี้เลยก็ได้ เสื้อผ้าเส้นใยหนาก่อให้เกิดการระคายเคือง เนื้อผ้าที่มีความหนามากเกินไป ส่วนใหญ่จะระบายอากาศได้ไม่ดีพอ เมื่อมีเหงื่อไหลออกมาก็จะเกิดความอับชื้น จนนำไปสู่ปัญหาสิวอุดตันรำคาญใจ สล็อต ความเครียดและฮอร์โมนเปลี่ยน สิวที่คอไม่ได้ส่งสัญญาณของโรคร้ายแรงอะไรนัก แต่มักจะเป็นอาการของความเครียดสะสมและฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงเสียมากกว่า ลองสังเกตดูว่าช่วงไหนที่เครียด ๆ […]

เคล็ดลับการรักษาสิวให้หายขาด

เชื่อเลยว่าเกือบทุกคนคงต้องเคยเผชิญกับปัญหา “สิว” กันมาบ้าง บางคนดูแลตัวเองสุดฤทธิ์ เจ้าสิวตัวป่วนก็ยังผุดขึ้นมาให้ช้ำใจ ขณะที่บางคนก็รักษาสิวมาแล้วสารพัดวิธี ทั้งพึ่งยาทา ยากิน รวมถึงเข้าคลินิกเสริมความงาม สิวหายให้ดีใจแป๊บเดียว ก็กลับมาขึ้นใหม่อีกแล้ว เครดิตฟรี วิธีรักษาสิวให้หายขาด เรื่องที่สาว ๆ ต้องรู้ อย่าทายาปฏิชีวนะแค่อย่างเดียว การแต้มแต่ยาปฏิชีวนะ เช่น Clindamycin หรือ Erythromycin เพียงอย่างเดียว ไม่ได้รักษาจากต้นเหตุ แม้จะมีฤทธิ์ให้สิวอุดตันนิ่มลงและหลุดออกจากผิวได้ แต่ถ้าใช้นาน ๆ เข้าเชื้อสิวก็จะดื้อยา ทำให้สิวไม่หาย อย่าทายาไม่ตรงกับชนิดของสิว สิวมีหลายประเภท ลักษณะแตกต่างกันไป การใช้ยาที่ไม่ตรงกับสิวชนิดนั้น ๆ ก็ไม่เกิดประโยชน์ เช่น สิวอุดตันอย่างเดียว ไม่มีอักเสบเลย แต่ทา Clindamycin อันนี้ไม่ช่วยให้สิวอุดตันดีขึ้น หลักการทายาสิว หลักการทายาสิวที่ถูกต้อง 2 ข้อ แบบเข้าใจและทำตามง่าย ให้เริ่มจากเลือกใช้ยาความเข้มข้นน้อยก่อน ถ้าทนไหว ค่อยเพิ่มความเข้มข้น เช่น Benzac เริ่ม 2.5% ก่อน ค่อยขยับไปที่ […]

ข้อควรรู้เกี่ยวกับสิว

เชื่อเลยว่าเกือบทุกคนคงต้องเคยเผชิญกับปัญหา “สิว” กันมาบ้าง บางคนดูแลตัวเองสุดฤทธิ์ เจ้าสิวตัวป่วนก็ยังผุดขึ้นมาให้ช้ำใจ ขณะที่บางคนก็รักษาสิวมาแล้วสารพัดวิธี ทั้งพึ่งยาทา ยากิน รวมถึงเข้าคลินิกเสริมความงาม สิวหายให้ดีใจแป๊บเดียว ก็กลับมาขึ้นใหม่อีกแล้ว เครดิตฟรี วิธีรักษาสิวให้หายขาด เรื่องที่สาว ๆ ต้องรู้ อย่าทายาปฏิชีวนะแค่อย่างเดียว การแต้มแต่ยาปฏิชีวนะ เช่น Clindamycin หรือ Erythromycin เพียงอย่างเดียว ไม่ได้รักษาจากต้นเหตุ แม้จะมีฤทธิ์ให้สิวอุดตันนิ่มลงและหลุดออกจากผิวได้ แต่ถ้าใช้นาน ๆ เข้าเชื้อสิวก็จะดื้อยา ทำให้สิวไม่หาย อย่าทายาไม่ตรงกับชนิดของสิว สิวมีหลายประเภท ลักษณะแตกต่างกันไป การใช้ยาที่ไม่ตรงกับสิวชนิดนั้น ๆ ก็ไม่เกิดประโยชน์ เช่น สิวอุดตันอย่างเดียว ไม่มีอักเสบเลย แต่ทา Clindamycin อันนี้ไม่ช่วยให้สิวอุดตันดีขึ้น หลักการทายาสิว หลักการทายาสิวที่ถูกต้อง 2 ข้อ แบบเข้าใจและทำตามง่าย ให้เริ่มจากเลือกใช้ยาความเข้มข้นน้อยก่อน ถ้าทนไหว ค่อยเพิ่มความเข้มข้น เช่น Benzac เริ่ม 2.5% ก่อน ค่อยขยับไปที่ […]

Scroll to top