แสงแดด

แนะนำครีมกันแดดสุดปัง

ครีมกันแดด ปัจจุบันมีมากมายหลายยี่ห้อ เลยมีคำถามตามมาว่า แล้วครีมกันแดดยี่ห้อไหนดี ? ก่อนที่จะไปดูว่ายี่ห้อไหนเหมาะกับเรา หรือเป็นครีมกันแดดที่ดีที่สุดสำหรับเรา เราควรทำความเข้าใจก่อนว่าคนแต่ละคนไม่เหมือนกัน เช่น คนเอเชียกับคนยุโรป คนผิวขาวกับคนผิวคล้ำ คนผิวมันกับคนผิวแห้ง หรือคนที่ผิวแพ้ง่ายอยู่แล้ว การที่จะตอบไปเลยว่าตัวไหนดี โดยเอาความเห็นของคนทั่วไปมาประกอบการตัดสินใจคงไม่ถูกต้องนัก เรามาทำความรู้จักกับครีมกันแดดกันก่อนดีกว่า เครดิตฟรี ครีมกันแดดมี 3 ประเภท ดังนี้Chemical sunscreen ใช้ส่วนผสมของสารเคมี ทำหน้าที่ปกป้องแสงแดด โดยการดูดซับรังสีแสงแดดเข้าไว้ในผิว ซึ่งหลังจากโดนแดดสักพัก สารเคมีเหล่านี้ก็เสื่อมสภาพPhysical sunscreen มีส่วนผสมของสารที่สามารถสะท้อนรังสี UVA และ UVB ออกไปจากผิวหนัง ซึ่งสารในกลุ่มนี้จะมีผลระคายเคืองต่อผิวหนังน้อยกว่าสารอื่นในกลุ่มChemical-Physical sunscreen เป็นแบบผสม เสริมข้อดีลดข้อด้อยในแต่ละส่วน นั่นคือลดการระคายเคืองต่อผิวหนัง จากสารเคมี ลดความขาวเมื่อทาครีม และช่วยเสริมประสิทธิภาพในการป้องกันแสงแดดความหมายของค่าต่าง ๆ ในครีมกันแดดรังสี UV-B ทำให้ผิวหนังแดงหรือผิวไหม้แดดรังสี UV-A สามารถแทรกซอนถึงผิวชั้นลึก ๆ และสามารถทะลุผ่านเมฆกับกระจกได้ เป็นสาเหตุของริ้วรอยลึกค่า SPF คือ ค่าการป้องกันรังสี UV-Bค่า PA […]

เตือนแดดร้อนเป็นอันตรายต่อคนเป็นสิว

แสงแดดในฤดูร้อนไม่ว่าจะเป็นที่ใดในโลก ล้วนส่งผลกระทบต่อผิวพรรณโดยตรง ยิ่งถ้าเป็นคนที่มีสิวและกำลังใช้ยารักษาสิวอยู่ ยิ่งต้องระวังมากเป็นพิเศษ เกี่ยวกับเรื่องนี้ ดร.ภญ.จิรวรรณ โอพรสวัสดิ์ กรรมการผู้จัดการบริษัท แอล.เอ. เดอร์มาเทค จำกัด ผู้นำด้านการผลิต วิจัย และพัฒนาเครื่องสำอางและเวชสำอางที่ได้รับรองมาตรฐาน ISO 22716/ Cosmetics GMP ระดับสากล ออกมาเตือนประชาชนเกี่ยวกับวิธีปฏิบัติตัวในช่วงฤดูร้อนซึ่งต้องดูแลผิวเป็นพิเศษ โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาสิวและอยู่ในความดูแลของแพทย์ หรือใช้ยารักษาสิวอยู่ ยิ่งต้องระวังเรื่องการออกไปเผชิญแสงแดดโดยตรง เครดิตฟรี การใช้ยาในคนที่เป็นสิวควรคำนึงถึงอะไรบ้าง สำหรับผู้ที่รักษาสิวโดยการใช้ยากลุ่มอนุพันธ์ของกรดวิตามินเอและยาทาสิวที่มีฤทธิ์ในการลอกผิวอยู่นั้น ควรหลีกเลี่ยงการเผชิญกับแสงแดดจ้า เนื่องจากยากลุ่มนี้จะทำให้ผิวบางและไวต่อแสงได้ง่าย เมื่อเจอกับแสงแดดบ่อยๆ ก็จะทำให้รู้สึกแสบร้อนบนใบหน้า เกิดรอยแดงและจุดด่างดำได้ง่าย บางคนเกิดการระคายเคือง หน้าแห้ง ที่สำคัญคือจะยิ่งซ้ำเติมผิวที่เสียอยู่แล้วให้มีสภาพแย่ลงไปอีก เมื่อผิวไม่แข็งแรงก็จะทำให้เกิดสิวและการระคายเคืองจากเหงื่อ ฝุ่นละออง และจากเครื่องสำอางที่ใช้อยู่ได้อย่างง่ายดาย ดังที่เราจะสังเกตได้ว่าเมื่อผิวเราเกิดปัญหา ไม่ว่าจะเป็นหลังออกแดดนานๆ อยู่ในที่หนาวมากๆ หรือร้อนมากๆ หรือพอไปเจออากาศเปลี่ยน น้ำเปลี่ยน ผิวของเราก็จะไวต่อการกระตุ้นมากเป็นพิเศษ โดยอาการที่สังเกตเห็นชัดคือมีผื่นและเป็นสิว แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคนที่เป็นสิว ซึ่งมีสภาพผิวที่ไม่แข็งแรงเท่าคนอื่นจะต้องเก็บตัวเงียบอยู่ในอาคารจนออกไปไหนไม่ได้ เพียงแค่เราจะต้องดูแลปกป้องผิวให้ถูกวิธี ซึ่งต่อไปนี้เป็นวิธีดูแลผิวที่เป็นสิวช่วงฤดูร้อนที่สามารถทำได้ง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน ทาครีมกันแดดทุกๆ 2-3 ชั่วโมง แนะนำให้เลือกโลชันกันแดดชนิดบางเบา มีส่วนผสมของน้ำมันน้อย […]

เคล็ดลับดูแลผิวหน้าร้อน

อย่างที่รู้กันว่า หน้าร้อนเมืองไทย แดดแรงไม่แพ้ที่ไหนในโลก ซึ่งทั้งแสงแดดและมลภาวะต่างเป็นตัวการสำคัญที่รุมทำร้ายผิวเราให้มอดไหม้อย่างไม่ปรานีกันเลยทีเดียว และในเมื่อเราไม่อาจควบคุมสภาพอากาศได้ การดูแลผิวหน้าร้อน จึงเป็นเรื่องจำเป็นอย่างมากค่ะ วิธีดูแลผิวในหน้าร้อน การหลีกเลี่ยงแสงแดดหรือทาครีมกันแดดอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอนะคะ จึงมีเคล็ดลับดี ๆ 8 วิธีดูแลผิวหน้าร้อน ดังนี้ เครดิตฟรี ทาครีมกันแดดให้ถูกต้อง รังสี UV จากแสงแดดที่เรามองไม่เห็น ไม่ได้มีแค่ UVA และ UVB ที่เราคุ้นเคยเท่านั้น แต่ยังมีรังสี UVC ด้วย ซึ่งรังสีเหล่านี้เป็นต้นเหตุที่นำมาสู่ปัญหาผิวสารพัด ทั้งผิวแก่ก่อนวัย ผิวหมองคล้ำ ริ้วรอย ฝ้า กระ และจุดด่างดำ วิธีปกป้องผิวจากแสงแดดที่ดีก็คือเลือกทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง ๆ เช่น SPF 30 ขึ้นไป และมีค่า PA++++ ก่อนออกแดดทุกครั้ง ปริมาณที่มากพอ แต่สำหรับคนที่มีผิวบอบบาง แพ้ง่าย เป็นสิว อาจต้องพิถีพิถันอีกสักนิดด้วยการเลือกใช้ครีมกันแดดสูตรปราศจากสารเคมี หรือไม่ทำให้รูขุมขนอุดตัน โดยสังเกตที่ฉลากว่า Non-Comedogenic และแนะนำว่าควรทาซ้ำทุก ๆ […]

Scroll to top